腦梗患者術後在日常起居中康復要點，太有用了！

一些腦梗患者在術後出院回家後，患者和家屬對其護理無策，不知道日常起居應該注意哪些方面，更不知道怎樣做能讓身體更好更快恢復。下面，小編總結整理了幾點注意事項，一定能幫助到你，一起來看下吧！

1、活動身體

活動全身各個部位，比如手臂，要活動軸，肩，腕，指節，左三下，右三下等，每天都是有規律的進行，時間也是根據患者自身情況來安排，不可因適度活動而適得其反；飯後還要多走走。

2、少食多餐，細嚼慢咽

日常飲食「三四五頓 ，七八分飽」，低糖低鹽低脂，戒煙少酒、戒刺激性食物，多食用綠色蔬菜、胡蘿蔔、黑木耳、燕麥片、燕麥粉、大棗、西紅柿、紅薯等，肉類食物最好一天不超過100克，多喝水，睡前醒後都喝上一杯開水，有助於血液流動，舒潤血管。

3、情緒穩定，心情開朗

保持心情開朗、情緒穩定，多和大家聊天溝通說說笑笑。腦梗後遺症患者普遍存在焦慮、易怒的火爆脾氣，對待患者，家屬應予以各方面的體諒。平時多和患者耐心進行溝通，不對患者大喊大叫，保持其情緒穩定，有助於患者身體和腦部都得到放鬆，一定程度上能促進病情恢復。

4、活動身體≠康復訓練

很多患者家屬認為：日常鍛煉身體就是康復訓練。正是由於這樣的認識而忽略了患者的康復訓練，導致錯過康復訓練的最佳時期，得不償失！鍛煉身體能提高患者的身體素質，控制體重增長；而康復訓練則是專門針對腦梗後遺症，能最大程度幫助患者改善肢體障礙，幫助重新自理生活的治療，家屬和患者切不可忽略康復訓練。

綜合上述幾點，小編歸納為簡單的一句話：「管住嘴，邁開腿，穩定情緒多喝水，康復訓練要記准」。

濟南復元康復醫院溫馨提醒：重視腦梗後遺症患者的最佳康復期，讓其接受專門的功能性康復訓練，減少患者痛苦，幫助患者重返社會，是對腦梗患者最好的禮物！

撰寫：wsx 編輯：lx

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