秋季皮膚又干又癢還脫皮，怎麼辦？
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今天上班的時候，我掏出鏡子想補個妝。結果發現鼻子上起皮了。怎麼撲粉也撲不下去。心塞
趕緊拉過一默問她有沒有帶護膚油。一默掏出一瓶椰子油遞給我，說：
「當然要隨時備好了，秋季這麼干，沒有護膚油的話我會渾身發癢的。」
我默默地撕著鼻子上的皮，怕碰上她鄙視的目光…
看來不只是我，大家都在和皮膚乾燥作鬥爭啊~
可是，我雖然沒有一默那麼精緻，每天也都在認真塗護膚品和身體乳啊，怎麼身上臉上還是在起皮呢？
這個問題當然要問醫生啦。
當歸醫生，萬年大幹皮該怎麼破？
鐺~答疑時間到
這個嘛，皮膚干癢只是一個癥狀，原因當然還要從臟腑找起。
肺主皮毛，所以皮膚的問題也跟肺臟有關。秋冬季節，多燥邪，容易侵犯肺臟啊。
肺本身的津液不足了，怎麼濡養皮毛呢？
所以秋冬季節比較容易皮膚干癢。
「癢「可以理解為」輕微的疼」，本身是一種抽掉元氣的過程，來幫助解決局部的問題。
舉個簡單的例子：刀口癒合的後期就會出現癢這個現象。
有些人身體久虛，毛孔堵塞嚴重，在想出汗卻不得出汗的過程中，會出現「癢」。例如很多糖尿病病人身上就容易癢。
《黃帝內經》上有這樣一段描述：「上焦開發，宣五穀味，熏膚充身澤毛，若霧露之溉」。
最後這一個」溉「字非常形象，就好比是下了毛毛雨那樣潤澤全身的感覺。」溉「的好，皮膚就潮乎乎的很濕嫩，如果」溉「的不好，皮膚就無比干癢。
其實起皮啥的都是小意思，之前有個老大爺，一到秋冬季節就會幹出乾燥症。不僅干，而且癢。
嚴重的時候整晚都睡不著，一直都想撓。要知道，抓的厲害的話會破皮，感染，結痂後還會形成色素沉澱呢。
而且啊，不知道你們觀察過沒有，老人皮膚乾燥的問題可比年輕人嚴重多了。
確實，只聽見年輕人抱怨出油，沒聽見老人家這麼說過。
對，老年人的臉往往又乾燥又皺褶，年輕人的臉上常常掛著一腦門油。
這也跟年紀大了之後，人的身體機能下降，津液不能濡養表皮有關啊。
當歸醫生，我還聽過一個說法：說是不能過度洗澡，會把皮膚表面的油脂洗掉的，特別是每天都要洗好幾遍澡的廣東人。這是真的嗎？
嗯，我覺得不是這樣，大家可以思考一下：全國有那麼多人每天都在洗澡啊，特別是游泳運動員，天天泡水裡，他們得乾燥症的比例並沒有比別人高啊？
乾燥症的本質原因還是在於自身的津液水平。這可不是搓個澡就能給你搓掉的。
對了，當歸醫生，你剛剛提到出油的問題。為什麼出油只在臉上呢？好像沒有聽說過誰四肢會出油的。
關於這個問題嘛，有兩個原因：
一方面是咱們的頭面比較重要，需要濡養，身體會優先照顧；
另一方面臉上容易出油的人其實是虛熱上擾，體內的津液依然是不足的。水分不足，就要靠油脂類的來濡養了。
所以有些人臉上油光滿面，腿上卻幹得掉皮屑，就是這個原因。
而且，這種出油是很不舒服的，會感覺臉上帶了個面罩一樣。
這樣啊，那為啥出油都可著在額頭和鼻子上出呢?有時候我看完一天電腦，一摸腦門都說是油。
因為這個「T」字區是脾胃經循行所經之處啊，這裡容易出油，還是脾胃經的功能不好的表現。
肌膚問題也和臟腑有關啊，身體不好，在臉上都藏不住。
那是不是調好脾胃和肺就好了？不用太在意護膚品什麼的？可以省下好多錢呢。
這個嘛，當然要內服外用才有效。可不能偷懶啊。
不過外用護膚品的話倒是可以給那些護膚狂魔們一些建議：
有的人覺得自己比較容易出油，臉上是片大油田（特別是青春期的男孩子），就拚命的用一些控油的產品。其實這樣是不對的，越控越油。
其實我們臉上油脂分泌比較多，是因為水分不足。你把皮膚調來滋補的油脂去掉了，它還以為出的油不夠呢，拚命地繼續分泌油脂！
所以，控油最好的辦法是補水，水夠了，油才會停。
選用護膚品也可以以補水為參考。
如果是身上瘙癢的厲害的話，就可以拿艾條燒的灰和香油拌在一起，塗在身上。
還可以用桂枝湯煮水來洗澡。雖然有點黏~但是沖乾淨就好啦。
桂枝湯原方：桂枝三兩 芍藥三兩 生薑三兩 炙甘草二兩 大棗十二枚
內服的話，補充津液當然離不開大米湯啦，這我就不多說了，記得用粳米煮水啊。
還可以吃一些杏仁來潤燥，它偏油性，這個季節吃它，比吃天冬更可以補上身體的燥，還可以潤腸通便呢。
在經方中也用到了它的這個功效，比如麻杏石甘湯。
希望大家都可以在秋冬季節告別乾燥，做一個水潤潤的女孩子。
你有皮膚干癢的問題嗎？
※想要快速恢復健康？別忽視最簡單的三招！
※你害不害怕這樣一種人？
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