一做這菜,孩子胃口大開,噴香下飯,每次連湯汁都不帶剩,好吃!
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。一做這菜,孩子胃口大開,噴香下飯,每次連湯汁都不帶剩,好吃,菠菜能清理人體腸胃裡的熱毒,防治便秘,使人容光煥發。菠菜中還含大量的抗氧化劑,具有抗衰老、促進細胞繁殖作用,既能激活大腦功能,又可增強青春活力。防止大腦老化。到秋冬季節,就特別愛吃年糕,軟軟糯糯的年糕怎麼做都好吃,相信很多人也是愛吃的,年糕對人體都非常的有益處,年糕的做法很多很多,今天小編就為大家一款不錯的菠菜炒年糕,沒想到味道很讓人驚喜,原來菠菜和它才是絕配,簡單炒一炒,營養健康又補鈣,孩子要多吃很家常,很簡單,當菜也當飯,您不防試一試。
【菠菜炒年糕】
食材:菠菜一把、年糕1根、蔥1段、肉末少量、姜1塊、醬油1勺、鹽、雞精少許。
做法:
1、食材備好。
2、菠菜洗凈後切段備用。
3、年糕切片,切好了放入冷水中浸泡是十分鐘。
4、蔥姜切碎。
5、熱鍋放油,放入蔥姜炒香,加肉末翻炒變色。
6、然後放入年糕片, 加點水,倒入1勺醬油,燉煮年糕變軟。
7、最後下菠菜段。
8、加少許鹽,雞精翻炒半分鐘出鍋。
9、嘗嘗,真的很好吃哦,可以當菜,也可以當主食。
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~
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