重陽節登高的習俗源自何處？

自古以來，漢人在重陽節就有登高的習俗，從杜甫的「重陽獨酌杯中酒，抱病起登江上台」，李商隱的「向晚意不適，驅車登古原」，李清照的「佳節又重陽，玉枕紗廚，半夜涼初透」等詩句中可以看到重陽登高的風貌。那麼，重陽登高的習俗究竟是怎麼形成的呢？

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1.重陽日，登高辟邪氣

古人認為重九是一「陽」登勤之日，地氣上升，天氣下降，古人為了避免接觸邪氣，所以才會登高。

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2.桓景帶領鄉民登高避災

據《續齊諧記》所載，重陽節的故事講述的就是東漢時期汝南桓景登高避災智斗瘟魔的故事。九月九日，桓景將全村老小安置在附近的一處高山，備好茱萸葉子和菊花酒以防瘟疫，他自己獨自一人帶著仙人所賜降妖青龍劍隱在村中，待到瘟魔上岸作亂之時，斬殺了瘟魔。

從此人們就把九月九日登高避禍的習俗，一代代的傳到今天。

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3.古人有山嶽崇拜情結，登山祈福

《禮記·祭法》記載：「山林川穀丘陵，能出雲，為風雨，見怪物，皆曰神。」上古先民生存環境極其艱苦，大多依靠採集和狩獵謀生。大山中的豐富物產使人類得以繁衍生存。如果遭遇大旱或者洪水，山間密林可以作為上古先民的退路。此外，高山之上，往往雲霧繚繞，被古人認為是神明及仙人的居所。因此，古人對山既敬畏又充滿崇拜，「登山祈福」的習俗早在春秋戰國時期已流行開來。

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4.登高「辭青」

重陽為秋節，節後草木開始凋零，重陽節登山「辭青」與古人在陽春三月春遊「踏青」相對應。清代潘榮陛編撰的《帝京歲時紀勝》記載：「(重陽)有治看攜酌於各門郊外痛飲終日，謂之『辭青』。」

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