咳嗽別亂用藥，這幾種天然「止咳藥」，止咳潤肺防咽炎，效果極佳

秋天是感冒咳嗽頻發的季節，尤其是小孩身體免疫力極弱，這個時候稍微不注意就會喉嚨發炎感冒、咳嗽，很多人就會選擇買大把大把葯，不僅花的錢多，見效也甚微，何況小孩也不能亂吃藥。那麼這幾種天然的「止咳藥」，吃了不僅沒有副作用，止咳潤肺，效果非常好。

第一種：菊花茶。以菊花為原料製成的花草茶。菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。不僅可以止咳潤肺，還可以預防咽炎。

第二種：橘紅。主治：化痰止咳、風寒咳嗽、慢性氣管炎、哮喘、喉癢痰多、胸中痰滯、氣痛等有獨特療效。對於經常咳嗽的人說，日常可以拿橘紅來泡水喝。

第三種：橄欖。對於患咽炎的人來說，經常用橄欖泡水喝，能起到止咳化痰的作用。對人體的呼吸系統是很好的，可以有效的緩解咳嗽，咽喉腫痛等一些病情。而且橄欖和綠茶一起喝，對肺部的健康也有著一定的效果。

第四種：茉莉花茶。茉莉花茶的滋味非常的醇厚鮮美，並且茉莉花茶的營養也比較豐富，有消炎殺菌的作用。所以慢性咽炎發作時，不妨多喝一些茉莉花茶，能夠對咽喉起到止痛消炎清熱的功效。

第五種：冰糖雪梨水。冰糖雪梨水梨味甜性寒，入肺經，有清咽、化痰、止咳的作用。是治療咳嗽常用的中花，而雪梨的功效同樣非常突出。所以，將雪梨、枸杞、陳皮、冰糖，用小火在鍋內蒸熟，每天吃一次，對咽炎有很好的效果。喜歡的朋友記得收藏！

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