為何寶寶一過半歲就愛生病？一位寶媽分享四條經驗，娃五年沒感冒

文 | 幸孕姐

大部分嬰幼兒自出生6個月後，胎體自帶的免疫力開始下降，往往容易感冒、發燒生病，大約會持續到7歲左右，在這將近7年的時間裡，寶媽怎樣做，可以給寶寶免疫力充電，讓孩子少生病呢？

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為何半歲後寶寶免疫力會降低？

嬰幼兒出生的6個月以內，體內儲備了由母體提供各種營養物質，能抵禦外界病菌的侵襲，這有效降低了寶寶患多種傳染性疾病的幾率。但這類營養物質的供給是有限的，當寶寶出生6個月以後，即從第7個月開始，體內來自母體的抗體水平逐漸下降，而自身合成抗體的能力又尚未完善。

如果寶爸寶媽在這個時期，不懂如何應對寶寶的抵抗力下降，可能就會出現感冒、發燒等感染性疾病。直到7歲左右，其自身抗體才能逐步完善到足以抵禦外來病毒的程度，這時，孩子生病感冒的頻率便會明顯減少。

下面，一位很會帶娃的寶媽，分享了自己帶娃的四條心得，她的寶寶從3歲到8歲起，連續5年沒有患過感冒了。

1、堅持打疫苗。寶寶從出生後到12歲，都需要進行疫苗接種，這是最基本的預防小兒傳染病的有效措施。主要的作用有：通過疫苗製劑使寶寶體內產生對抗病原的抗體，提升免疫力。建議抵抗力較弱的嬰幼兒及時接種流感疫苗，能減少40%的流感幾率。

2、堅持母乳餵養。世界衛生組織建議，在嬰兒6個月以前應堅持純母乳餵養，6個月到2歲以內，在母乳餵養的同時，可以開始額外添加輔食。主要是因為母乳中富含分泌型免疫蛋白IgA，能增強嬰幼兒呼吸道抵抗力，減少細菌感染幾率。此外，母乳中的溶菌素及乳糖蛋白，可以保護腸黏膜，增強腸胃道的抵抗能力。

3、適當曬太陽。研究表明，嬰幼兒每天一小時的戶外運動，多曬太陽、呼吸新鮮空氣，不僅能促進孩子體內鈣質的合成，還能增強體質，提高免疫力。

4、不濫用抗生素。機體正常免疫力不是靠保健品或藥品來提高的，尤其是正處於生長發育期的嬰幼兒，他們身體的免疫功能在不斷發育和完善，父母們不要人為過度干預其發育過程，如果寶寶出現了輕微的感冒發燒跡象，建議使用食療或者小兒推拿等方式代替吃藥打針。

俗話說，關心則亂，很多父母就是因為對寶寶保護過度，就怕吃不飽穿不暖，甚至讓寶寶居住在一個無菌環境中，以為憑藉這一步步的防禦，一定能將疾病阻攔在「銅牆鐵壁」之外，殊不知，這些行為也會摧毀其身體免疫力，反而讓寶寶將來生病的次數更多。（lyj）

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