這本書的5個觀點,道出了長久愛情的真諦!
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來伊思諮詢的人,不論是不是會成為委託者,最後伊思都會建議他去讀一本書,這本書叫做
《愛的五種語言》!
這是一本非常有意思的書,讀完它認真再去觀察生活中的人或事,你就會發現,其實生活並不是你認為的那種狀態,你會發現你其實是被愛著的。
而我的委託者,我一般都會要求他一邊看,一遍寫讀書筆記,讓他真正的弄明白這本書所要講的東西,這對於挽回婚姻或者挽回愛情是非常有用的,當然也包括了你的其它人際關係。
每個人都有自己習慣說話的語言,正如中國人講中文,美國人講英語,德國人講德語,法國人講法語......
如果兩個人講著不同的語言,如何能夠理解對方的意思呢?
我說我喜歡吃芒果,結果你辛辛苦苦地給我搬回來一箱蘋果,還要怪我沒有感激你的「付出」,這就是典型的溝通不良,不會表達你的愛。
心理學家們說:「感覺受人所愛是人類最重要的情緒需求。為了愛,我們可以攀登山嶺、橫渡海洋、穿越沙漠,甚至忍受說不盡的困苦。一旦沒有了愛,山嶺無法攀登、海洋無法橫渡、沙漠無法忍受、而且人生中的困苦更是無力克服。」
人生的最後一景僅存三樣:「信、望、愛,而其中,最大的是愛。」
那麼這五種愛的語言是什麼呢?
1
Words of Affirmation肯定的言詞
馬克吐溫說:
「一句稱讚的話,可以讓我活兩個月。」
這足以說明,「肯定的言詞」對一個人的重要性。也許,一句鼓勵的話語、一句仁慈的言語,就會溫暖對方,使Ta被激勵,做到原本不可能的事情。
肯定的言詞,就是感覺被人欣賞,被肯定,被愛。
都說:「言語是一把無形的利刃,它將人的心傷得透透徹徹,卻不留下一點傷疤。」
戀愛的初期,也正是這些肯定的、欣賞的、讚美的言語,才使得感情快速升溫,關係進一步升華。
而我們犯的最大的錯誤就是,對親近的人講最嚴厲的話。
對於主要愛語是「肯定的言詞」的人,多多讚美Ta,給予肯定的支持,一定會達到事半功倍的效果;而「惡言惡語」的人,我只能說「自求多福」了。
2
Quality Time精心的時刻
「精心的時刻」不僅僅是你們兩個人待在一起,你打你的遊戲,她看她的韓劇。
而是你們同在一起,集中注意力一起做一些事情。是要讓對方感受到你是在全心全意地陪伴Ta,而不是敷衍。
你們可以一同看一部電影,聊聊電影里的人和事;可以一起做頓飯,共同享用你們的勞動果實;可以聊一聊彼此一天之中發生的事情,煩心事、開心事、趣事等。
對於主要愛語是「精心的時刻」的人,多多陪伴Ta,用心花費時間和Ta在一起,幸福就在不遠的前方。這類人,大概要與「異地戀的煩惱」Say Goodbye了吧。
3
Receiving Gifts接受禮物
禮物,是愛的視覺象徵,也是一種儀式感的象徵。是直觀的、能看到的、有跡可循的愛。
禮物對於有些人來說,是重要的。這也是為什麼,每個人對於結婚戒指有不同的態度。有的人覺得戴上的那刻起,就代表著某種意義,一刻都不忍摘下。
而有的人根本就不願意戴,覺得用一枚戒指來表示對一個人的愛是一件沒有意義的事。
有些禮物,是昂貴的,而有一些,甚至不花一分錢。
對於愛的主要語言是「接受禮物」的人來說,禮物的價錢並不重要,Ta在意的是這一份心意。
對於主要愛語是「接受禮物」的人,這大概是最簡單、最易懂、最容易做的事了吧,送Ta禮物吧。
禮物,是看得見的你的愛。
4
Acts of Service服務的行動
假設,你的另一半為你剝橙子、柚子、芒果等你喜歡吃的水果,你會不會覺得特別特別地幸福?
如果,你的另一半為你將洗好的床單鋪好,你會不會感到特別特別地開心?
如果答案是「Yes」,那麼,很可能你主要的愛的語言是「服務的行動」。
那麼,
讓你覺得幸福,感受到被愛的方式就是為你服務。
比如,為你做一餐飯、刷鍋洗碗打掃屋子、放熱水澡等等。聽起來,好像是一件簡單的討人歡心的事情呢。對於主要愛語是「服務的行動」的人,放下你的架子,為Ta做一些事情吧!
而「懶惰怕麻煩」的人,這段感情,你可能得再重新考慮一下了。
你為我做的每一件事,都在腦海里留下了深刻的記憶。
5
Physical Touch身體的接觸
這個世界上最溫暖的是擁抱,最無情的也是擁抱。因為擁抱讓兩顆心的距離靠得最近,但我們卻無法看到彼此的臉。
身體接觸的本質是對方在感情上接受自己,當一個人遠離另一個人的身體時,就是在感情上遠離Ta。
如果一個人的主要愛的語言是「身體的接觸」,那麼在爭吵中,最有效的方法就是給Ta一個有力的擁抱,親吻Ta。
對於主要愛語是「身體的接觸」的人,給Ta一個大大的擁抱吧(Hold me, and hold me tight);我想,如果你愛Ta,你是肯定不會拒絕的。
伊思愛情顧問
別等到感情出現問題
才想到學習情感技巧
事實上,這5種語言對感情來說,都是很重要的,但一定會有一種是佔主要地位的,其他輔之。
並且,這5種語言,不僅適用於愛情,也適用於親情、友情等。
比如你和父母、你和你的孩子、你和朋友、你和同事、甚至你和領導。「見人說人話,見鬼說鬼話。」就是「對症下藥」,其實是一種很聰明的做法哦~
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