反覆燒開的水不致癌！真正致癌的食物是這些

我們經常會聽到這樣的說法：

千滾水（反覆燒開的水）會致癌，趕緊倒掉吧！

剩飯剩菜會致癌，都別吃了！

隔夜茶致癌，你怎麼還在喝？

有的是謠言，但也有一些致癌物就在大家身邊。

那麼，到底哪些食物是真正致癌的呢？看完這篇文章，能幫你繞開這些潛伏的危險。

反覆燒開的水有毒？

真相是……

同樣是水，為啥老火靚湯是好東西，但千滾水就「有毒」了？

剩飯剩菜含亞硝酸鹽

吃了會致癌嗎？

不管是點外賣，還是自己在家做菜，都有剩下的可能。

倒了，太浪費。吃了，撐得慌。

想熱熱再吃，總會聽到這樣的提醒：

剩菜剩飯放久了產生亞硝酸鹽，吃了會得癌症的！

真的是這樣嗎？

缺鈣、傷腎、致癌……

這個常見的飲食習慣就是幫凶

如果有一種飲食習慣，與缺鈣、骨質疏鬆、高血壓、心臟病、中風、胃癌等等疾病相關，你還會這麼吃嗎？

事實是，超過 65% 的人還在這麼做。

這件事傷肝還致癌

很多人卻做上了癮

酒，常常以「有益健康」的形象存在。

小酒怡情，大酒才傷身

喝點紅酒，能抗氧化、抗衰老，還能防癌

……

事實上，最危險的就是這種。明明是 1 類致癌物，卻被美化成「抗癌食品」，一不小心就喝了。

隔夜茶不致癌！

真正致癌的食物是這些

還有好多致癌物潛伏在我們身邊。

一張圖，一網打盡。

種種危險，看了這篇文章就能避開。

身體健康，就是對家人最大的負責和愛。

責編：左娃

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