孕婦如廁禁忌

孕期到來，孕婦有很多忌諱的東西，不論是自身的護理上，不能塗抹化妝品，也不能吃太油膩，不能一直看手機有輻射等等很多，還有在衣食住行的方方面面。而在准媽媽上廁所方面，也有很多需要注意的地方，本期小編就告訴各位準媽媽孕期如何正確上廁所。

准媽媽如果長時間保持下蹲姿勢，確實會影響到胎兒在腹中的體位，極有可能造成胎寶寶在子宮內氧氣不足。所以，准媽媽上廁所盡量選擇坐便吧。

如果准媽媽在孕晚期上廁所出現體力不支的情況，那麼可以藉助摺疊式的坐便椅。這種坐便椅活動性強，乾淨衛生，也比較便攜。

坐便的好處：坐著不耗體力，更安全，不會失足掉進去。

蹲便的好處：蹲便器相較於馬桶要更衛生，不存在細菌交叉感染的危險，因為不直接接觸到坐墊。

另外如果准媽媽從小都是習慣用蹲便的，那麼讓准媽媽坐在馬桶上可能會不習慣，甚至導致便秘。同樣，如果孕婦一直習慣用馬桶的，也會認為蹲便容易累，如果上廁所的時間比較久，還容易腳部發麻。所以說只有準媽咪感覺舒服的，才是最好的方式。

在如廁習慣各有偏好，如果一定要挑選的話，那麼小編建議准媽媽在家最好用馬桶，公共場所最好選擇蹲坑。因為公共場合的坐便器實在是在衛生問題上其實很令人憂心的。所以，准媽媽外出如廁的時候，盡量選擇使用蹲坑位，避免身體與馬桶的接觸，降低陰道感染的風險。

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