幽門螺桿菌「最怕」的幾種食物，經常吃點，殺菌消炎，養胃更護胃

幽門螺桿菌寄生在胃幽門這個部位，能夠在胃酸這種酸度非常高的環境中生存繁殖，並且還會通過碗筷、口腔、飲食等途徑傳播。這種病菌是大多數胃病的「兇手」，它會引發胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃疼、胃癌，以及一些皮膚病、心臟病。現代人的工作和生活壓力大，飲食不規律，就有很多人都患有一些胃病，胃不好的人，除了用藥治療外，還要常吃一些天然的食物，能起到養胃的作用。

幽門螺桿菌「最怕」的幾種食物，經常吃點，殺菌消炎，養胃更護胃

葡萄乾含有豐富的纖維和酒石酸，經常在飯後吃一些葡萄乾，能很好的抑制幽門螺旋桿菌的滋生，可以有效的促進腸道蠕動，對改善便秘有很好的效果。

中醫認為丁香的有溫脾胃、止霍亂擁脹的作用；此外丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能夠抑制幽門螺旋桿菌的活性，對胃病有治療作用。丁香茶香味芳香，叫人心曠神怡，多年老胃病不見好的人，平時可以多喝喝這款丁香養胃茶，可以防止胃病發作。

洋甘菊可是養胃效果非常好的哦，是很好的養胃王，它富含多糖苷類的物質，可減輕胃炎、脹氣、潰瘍、腸炎等。研究發現洋甘菊還是幽門螺桿菌""死對頭""，能夠很好的修復胃黏膜，胃不好的人可以常用來泡水喝。

楊桃不但味美還能夠促消化，因為它富含大量的蘋果酸和檸檬酸等物質，每天吃一點能夠增加胃酸的濃度，幫助消化和吸收食物，同時可以修復胃黏膜，減小胃癌、食道癌、肝癌的幾率，但對於腎臟不好的人來說，盡量少吃楊桃，以免加重病情。

鐵皮石斛「養胃益液，為無上妙品」，它益胃生津的功效十分顯著。鐵皮石斛鮮條可以榨汁喝，還可以煲湯泡酒，治療胃陰不足引起的口燥咽干，便秘等效果都是非常好的哦

紫菜甘藍是植物界的抗生素，有消炎的作用，可緩解胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛。其營養提取物中含有一種類似生胃酮的化學物質，可刺激胃腸細胞分泌粘液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃粘膜不受傷害。

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