想要有效預防痔瘡，先對病因有所了解

健康 10-19

痔瘡的產生與我們的日常生活息息相關，若有酗酒、嗜辣、久坐久站等不良習慣的人，患此病幾率是普通人的6倍！

想要有效的治療痔瘡，我們必須對這個疾病的成因有所了解：

病因一：

首先不良的熬夜習慣是一個原因，現在很多城市都是不夜城，除了大部分的農村地區，在城市裡面生活的人們都是都有晚睡的習慣十一二點是經常、凌晨一兩點也有很多，長時間有這個習慣，會打亂人體的臟器工作規律，加重負擔，特別是胃腸道功能，比較容易受到影響，胃腸道功能紊亂後，就會發生便秘，便秘的久了痔瘡也就跟著發生了！

病因二：

習慣性的便秘，一部分人有習慣性的便秘，這和自己的飲食習慣，生活習慣有很大的關係，一部分人在工作中就經常不喝水，身體水分的確失跟便秘的關係很大，或者是即使喝了足夠的水量，身體腸道功能不具備吸收的功能，直接就會被過濾到膀胱器官內，結果還是一樣，腸道過於乾燥，不易排出糞便!這是身體內因，需要及時的查找病因！

養生的食療方法，可幫你緩解痔瘡痛苦

食療一

材料：黑木耳6克,柿餅30克。

做法：黑木耳泡發,柿餅切塊,加水煮爛。

用法及功效：視程度不同，每日1—3次,可益氣滋陰,祛瘀止血,對痔瘡出血有效。