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冬瓜新做法,吃了30年的冬瓜,這樣做還是第一次見,太饞人了

冬瓜營養豐富,含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分,是一種經濟實惠的蔬菜,我們常吃的紅燒冬瓜,冬瓜丸子湯,冬瓜炒肉,冬瓜燉排骨等等,今天廚娘和大家分享一種冬瓜的新做法,簡單營養又美味,喜歡的朋友一定要試試,記得關注+轉發收藏+評論!謝謝大家!

準備食材:

冬瓜,五花肉,胡蘿蔔,黑木耳,蔥,香菜,料酒,生抽,鹽,香油,食用油,味極鮮。

具體方法步驟如下:

冬瓜切兩半,去皮後,把冬瓜瓤去掉。

2.去皮後的冬瓜,切成寬薄片。

3.鍋內加水燒開,放入冬瓜片,焯水半分鐘後,撈出。

4.取適量的木耳泡發好,切成末,適量的胡蘿蔔切成末,少量的蔥切末,適量的五花肉剁成肉餡,裝入盆中。

5.加入適量的料酒,生抽,鹽,香油,攪拌均勻,腌制10分鐘。

6.取一個冬瓜片放在菜板上,加入適量的肉餡,從一頭捲起,擺盤。

7.鍋內加適量的水,把裝有冬瓜卷的盤子放在鍋內,大火燒開,上蒸汽以後再蒸10分鐘。

8.蒸熟出鍋以後,加適量的味極鮮,再澆上熱油,最後撒點香菜點綴一下,一道美味的蒸冬瓜肉卷就做好啦!

溫馨提示:

冬瓜要盡量切薄一點。

焯水的時間不要過長,卷的時候容易斷。

喜歡吃辣的朋友可以在澆熱油前,在冬瓜卷上撒點小米椒。

冬瓜蒸的時候容易出水,如果湯汁比較多,可以倒出來一些。

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