神經性頭痛是一種什麼樣的體驗

知乎上有個話題，「神經性頭痛是一種什麼樣的體驗?」

有一位網友是這樣回答的：

「輕的時候彷彿腦仁被石磨一圈一圈的碾磨，酸痛伴隨著噁心，心情是煩躁並無奈的。重的時候，隨著脈搏的跳動，一下一下，每一下都像被砍頭。那時候世界沒有你，沒有我，只剩下隨著脈動鑽心的疼痛、絕望和淚水……而且呢!疼的都沒力氣抽泣，只能安靜的任淚水流淌!」

這位網友字裡行間滿滿的都是對頭痛的恐懼、絕望和酸楚，著實讓人心疼。

頭痛是一種比較常見的現象，很多人都有過頭痛的癥狀，但頭痛分為很多種，今天舒院長為大家介紹一下神經性頭痛，神經性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經性頭痛，多由精神緊張、生氣引起。

神經性頭痛的主要癥狀

1、患者多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀。

2、主要癥狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重，大部分病人為兩側頭痛。

3、頭痛的強度為輕度至中度，很少因頭痛而卧床不起或影響日常生活。

4、有的病人可有長年累月的持續性頭痛，有的病人的癥狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，頭痛的時間要多於不痛的時間。

神經性頭痛的誘發因素

1、睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似癥狀。

2、物理因素：能引起顱內外炎症，損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引，伸展，移位，擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。

3、疾病因素：眼，耳，鼻及鼻竇，牙齒，頸部等病變可刺激神經，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性神經性頭痛。

4、神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮，焦慮等情緒，從而導致神經性頭痛的發作。

據調查，有84%的抑鬱症患者都會伴有神經性頭痛癥狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣，焦急，激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適。

得了神經性頭痛，可以這樣緩解

1、要合理的安排好工作與休息的時間，千萬不要長時間的工作，這隻會加重頭痛癥狀。另外，頭痛患者每天要保持一個良好的心情，在精神上要消除緊張、焦慮、煩悶的情緒。飲食上以清淡為主。

2、當神經痛頭痛發作的時候，要自我觀察頭痛情況，最好是用個小本本記錄下每次頭痛的時間、程度、性質，同時，要注意神經性頭痛時是否有嘔吐、噁心、視力降低、肢體抽搐等情況。如有以上癥狀最好及時去醫院檢查。

3、如是長期抑鬱所引起神經性頭痛，不能夠忽視。當頭痛並伴有頭暈的癥狀時，最好能到專科醫院做下檢查，以便對症治療。

瀋陽腦康中醫院溫馨提示：神經性頭痛的潛在危害有很多，如損傷人的腦神經、嚴重影響人體健康、影響病患的正常生活和工作，更為嚴重的是，如果長期持續的神經性頭痛沒有得到治療，還有可能造成其他惡果。因此，在此提醒大家，如果神經性頭痛已經影響到了正常的工作和生活，請及時到醫院就診。

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