生活不規律，有胃病不奇怪！常見的這種食物，是胃病的「剋星」

當代人的生活節奏快，經常加班加點，通宵不睡覺，起晚了，擔心遲到，就經常不吃早餐，或者因為沒時間吃早餐隨便吃點東西填肚子，早餐的營養不足，經常因為工作，耽誤了正常三餐，經常饑飽不均，吃的總是沒有營養的外賣等，這樣下去，胃病不奇怪。

那有什麼方法也能舒緩胃痛呢？有沒有什麼食物，價錢不貴，但對胃很好的呢？有人說香菜可以醫治胃病，這是確是！下面來跟隨筆者一起來看看。

香菜能舒緩因這兩種胃疼：

1因食用油膩食品積滯後導致胃痛。

香菜，味辛性溫，入肺、脾經，擁有健脾消食、發汗透疹作用。除了通常用到於麻疹早期透發不暢外，還用於食滯胃痛，對於因油膩食品積滯導致的胃痛有一定的醫治作用。

香菜

【材料】：香菜50克，生薑10克，紅糖10克，水400毫升。

【做法】：將50克香菜洗凈切段，10克生薑洗凈切片，然後和10克紅糖一同放入沙鍋，加水400毫升，用中火煮20分鐘就可以，喝湯，每天1劑，分早晚兩次服。

2胃寒。

中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以舒緩胃部冷痛、吸收不好等癥狀。

【香菜治胃病原則】：

李時珍在《本草綱目》中說，香菜可消谷，補虛，治五臟。看來香菜治胃痛早在古代就有記述了，胃寒或吃太油膩不吸收者不妨可試試。

胃癌作為在我們國家各種嚴重腫瘤中發作率居之首，往往是無形之中帶走別人的生命。加上胃癌必須是從胃的小毛病通過10年或是20年的沉澱最惡化成的。

專業人士表示，雖然初期癌症治癒很高，但晚期癌症還是特別可怕的，大多局部晚期癌症只可舒緩3-5年，可是癌細胞已經擴散的癌症很難舒緩，只能存活1-2年，這一結局已和積極配合醫治無關！

因此胃不好的朋友不要「拖一拖」就過去了。胃癌都是由小病不斷沉澱出來的，通常大家胃一不適就到藥店買葯瞎吃一通，導致胃病更加嚴重，其實想治胃只有一條路可走，那就是：三分治七分養。以治為輔 ，以養為主。

中醫傳統健脾養胃的食方

中醫向來推崇食療，而食療養胃安全健康，而且用起來也比較方便。

中醫常用於養胃的中藥材諸如沙棘、辣木葉、丁香、肉桂、茯苓、山藥等。

因為這些藥材是葯食同源類的食物，所以很適合胃病患者作為養生保健食品。

常見的方法是將以上中藥材按比例製成沙棘辣根葉茶，每天取3~5克直接用開水沖泡飲用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！