心理學家：不願與人深交屬於一種正常的心理

大家好，這裡是「第一心理」課堂，今天分享社交心理學。你的身邊有沒有這樣一類人，他們總是戴著面具，不願意將最真實的自己、以及自己內心深處最真實的想法分享出來。

他們不善於表達自己，不太願意與別人深度交往。社會心理學家指出，這背後的心理因素，可能與他們早期形成的「依戀關係」有關。

依戀關係

有關「依戀關係」的研究在心理學領域佔有重要地位。最早是一個關於小孩與母親之間關係研究的實驗。研究人員先讓一對母子呆在一個房間里，這個期間，孩子會和母親一起玩耍。

過了一會，研究人員要求母親離開，留下孩子一個人，過一會，又會讓母親回到這個房間。在這期間，實驗者會悄悄觀察孩子在母親離開後、回來時的反應和表現，總結出來大概有三種情況。

情況一：安全型

母親在房間里陪著孩子的時候，孩子能夠安安心心的在房間里玩耍，並探索周圍的環境。當母親離開後，孩子會覺得不安、可能會哭，但是等到母親回來後，孩子又能馬上恢復情緒，上前和母親繼續玩。實驗者將這種類型的孩子稱為「安全型」。

情況二：冷漠型

有一類孩子，無論母親有沒有在房間內，他們都保持愛理不理的冷漠態度，缺乏親密感。研究人員將這種類型的孩子稱為「冷漠型」。

情況三：矛盾型

還有一種孩子，當母親在的時候表現得很愜意，可當母親離開之後，就會產生很強烈的焦慮情緒，甚至大哭大鬧。當自己的母親回來後，他們還會繼續哭鬧。

一方面是想上前與母親和好、再次去依賴母親，而另一方面是因為母親的離開而感到難過，大哭大鬧不願讓母親接近。實驗者將這種類型的孩子稱為「矛盾型」。

精神分析學派的弗洛伊德認為，一個人早期的經歷，所形成的依戀關係類型，會影響到其之後的相處模式、以及性格等等。特別是對於五歲前的孩子，如果孩子的母親不能在孩子需要的時候，比較及時的做出回應。

久而久之，孩子就會有一種不安全的感受，覺得不能百分之百的去信任、依賴自己的親人，逐漸形成不安全的依戀類型。不僅如此，你屬於哪種依戀類型，可能會決定著你之後如何與自己的父母相處，如何進行社交，甚至會影響到你未來與伴侶之間的相處方式。

所以說，對於那些難以與別人深交、不願意去展現最真實自己的人來說，他們往往屬於非安全的依戀類型。他們不覺得身邊的人是安全的、是可以完全依賴的，因此他們會下意識地與身邊的人保持距離，不會把自己完完全全的表現出來。

而且對於」冷漠型「依戀關係的人來說，可能他們內心並不是很在乎與人深交這回事，會覺得無所謂。對於那些「矛盾型」的個體，他們可能一方面想與別人建立起良好、深入的親密關係，而另一方面又有著不安和焦慮，導致很矛盾，難以去和別人深交。

作者

第一心理主筆團 | 神奇小小

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