胃不好的人難長壽，平時多吃4種食物，驅寒養胃，胃1天比1天好

香菜雖說味道有些古怪，很多人不喜歡吃，但是研究發現，經常吃香菜的人消化功能都很強，香菜具有溫中健脾的作用，脾胃虛寒的人適當吃些香菜可以緩解胃寒，治療消化不良，能幫助驅寒暖胃，讓胃越來越好。

小米自古就有"代參湯"之美稱，可見其營養價值多高，研究發現，小米具有安神、溫胃的作用，內熱的人和脾胃虛弱的人更加適合吃小米。有的人胃口不好，吃了小米之後既能開胃，又能養胃，有健脾和消食的功效。

南瓜是我們日常生活中很常見的一種食材，營養價值很高，中醫認為南瓜性溫，味甘，能補中益氣、消炎殺菌、止痛，所以像脾胃虛弱、營養不良的人可以經常吃一些南瓜，能夠幫助養胃護胃，使身體看起來更加健康。

桂花除了具有很好的觀賞價值外，其藥性價值也很高，中醫認為桂花性溫，對於那些脾胃虛寒的人來說，具有非常好的治療效果，同時桂花還具有疏肝理氣和開胃的功效，能夠治療人體的口氣咽乾等病。

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