還在給寶寶喂夜奶？對娃有兩大壞處，寶媽們需要了解下

文 | 幸孕姐

寶寶吃喝拉撒通常是不分晝夜的，許多寶寶都有吃夜奶的習慣，但這不僅影響爸媽們的睡眠，對寶寶也有壞處。下面這兩點壞處，父母最好了解一下。

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一、影響寶寶智力和身高

好的睡眠對寶寶的身體發育起著至關重要的作用，可以促進寶寶的腦蛋白質合成以及智力的發育。當寶寶睡得好時，精神狀態也會很好，能接受外界更多的刺激並做出反應，從而刺激大腦及肢體發育。反之，對周圍事物的接受程度就會降低，顯得比較遲鈍。

其次，睡眠質量還會影響寶寶的身高。據科學研究表明：寶寶在睡眠過程中會分泌生長激素，且熟睡時的分泌量是清醒時的3倍左右，因此充足的睡眠對於寶寶長高是非常有利的。當睡眠質量較差時，腎上激素會大量分泌，抑制腦下垂體的功能及生長激素的分泌，進而導致寶寶難長高。

二、增加寶寶患齲齒的風險

寶寶吃夜奶時，往往吃著吃著睡著了，這種情況下就會有殘餘奶水留在寶寶的口腔中，而奶水中往往含有糖分，會對寶寶的牙齒造成損傷。

此外，寶寶在睡著時，口腔中的唾液分泌減少。據研究表明，唾液的量和質降低時，均可增加齲發病率，而口乾症患者就很容易患齲齒。此外，唾液具有清洗和抑菌作用，當減少時細菌滋生空間增加， 就會過度繁殖，進而破壞有機質形成齲洞。

當然，吃夜奶的危害不限於此，還會影響寶寶的消化系統造成消化不良。希望爸爸媽媽們不要再因為寶寶哭哭啼啼就狠不下心給寶寶戒夜奶了，畢竟讓寶寶健康成長才是最重要的。（cjq）

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