【至尊媽媽】這些身體變化可能會害了你一生！！

原標題：【至尊媽媽】這些身體變化可能會害了你一生！！

經常有媽媽在孕媽群、寶媽群討論這樣的問題:

「我怎麼孕晚期開始就出現大腿根部疼痛、屁股痛?」「我生完寶寶現在胯大了好多,以前褲子都穿不上了!」「我有些害怕咳嗽、打噴嚏,因為咳嗽會漏尿」！這些頭痛的問題都是骨盆變形引起。

今天，讓我們一起正確認識下骨盆在整個孕產期里所發生了哪些變化！

一、什麼是骨盆

女性骨盆骨盆是由骶骨、尾骨和兩塊髖骨（由髂骨、坐骨及恥骨融合而成)所組成。骶骨與髂骨和骶骨與尾骨間，均有堅強韌帶支持連結，形成關節，一般不能活動，妊娠後在激素的影響下，韌帶稍許鬆弛，各關節因而略有鬆動，對分娩有利。

二、骨盆的主要功能有哪些

骨盆在我們身體里主要的功能是承上啟下的作用，支撐身體的結構，同時保護子宮和膀胱；

同時盆兒里內容生殖系統，與傳宗接代、延續香火息息相關；

懷孕期間，骨盆會支撐胎兒、胎盤，以及擴大的子宮內一些額外的液體重量；

分娩後，這些肌肉會因極度擴張而脆弱。

三、骨盆變形的危害？

臀部下垂外擴

由於女性盆腔由骨盆和盆底肌組成，骨盆是由髂骨、骶骨、尾骨、趾骨、坐骨組成，就像一個盆，裡面裝著膀胱、直腸、子宮、輸卵管；盆底肌是由3層肌肉和韌帶組成的，是個「軟」的盆底兒。臀部下垂外擴更容易得盆腔積液、卵巢囊腫、子宮肌瘤。

新陳代謝變差

會使下半身的血液循環以及新陳代謝變差，這時下半身很容易積累贅肉，腰部鬆弛，臀部變大。容易導致脊椎彎曲，壓迫神經，使肌肉、關節和臟器發生功能障礙。許多人煩惱的腰疼、肩酸以及其他內臟疾病，其根本原因就是盆骨變形。

荷爾蒙下降

盆骨未閉合的情況下 閉經、更年期提前、早衰、脾氣暴躁、情緒低落、對生活無信心。骨盆收緊三公分，陰道緊緻一公分，所以做骨盆修復還有助於提高性生活的敏感度，有利於為家庭幸福，不光身體健康，還收穫了家庭夫妻生活和諧。

婦科病

骨盆沒閉合，很容易再次受涼，侵入濕寒，引起婦科炎症反覆發作，如陰道炎、盆腔炎（盆腔容易變大，細菌更容易繁殖）盆腔積液等，這也就是為什麼女人在生產後很容易得婦科炎症，反反覆復，治癒不了的根本原因。

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