頸椎病脖子酸脹？螞蟻加白酒，十人用九人好，頭暈手麻也不見了！

對於年輕人來說，這種情況很可能是亞健康的表現，現在生活節奏快，生活壓力大，加班熬夜是家常便飯，導致頸椎出現問題會經常性的頭暈，頭痛，甚至出現嘔吐、頸部酸脹。

頸部酸脹的心得：

一、持續脹痛，影響關節的錯位

你的頸部這種酸脹，一般休息的時候不會發生，往往是當你工作了一段時間之後出現的

持續的脹痛，使你的肌肉繃緊，造成關節的錯位，時間久了就會有頭暈、手麻這些癥狀。

二、讓你幹不了任何工作

你的頸部酸脹，你幾乎是完成不了任何的工作，你想你的頸部酸脹，你不解決它就一直酸脹痛

這種情況下，你能專心工作才怪，不舒服立即就做。

三、容易焦慮

你的頸椎酸脹並不僅僅是癥狀讓你不舒服，你還要因為它四處的找醫生。

當你找不到好的治療方式或者治療效果不好的時候，你可以去做這幾個治療：

一、浮針治療

因為這個方法治療的效果和顯著，而且治療的時間很靈活

主要是針對頸椎疼痛這塊的問題，肌肉筋膜的問題最常用。

二、美式整脊

對頑固性的一些頸椎問題，不管是疼痛還是頭暈，以及一些說不出來的頸椎癥狀。

美式整脊主要針對的就是小關節的錯位或者半脫位，糾正錯位，恢復關節的正常位置。

三、運動康復

運動康復的治療方式裡面是最多的，包括SET懸吊訓練、肌筋膜松解技術、關節鬆動技術等等

運動康復治療的效果是最持久的，因為針對性最強，但是見效稍微慢一點。

• 中藥外敷治療

比如曾經在著名醫刊《走近健康》中曾提到 中 原 谷 方 不錯，據了解在治療頸肩疼痛、膝關節損傷等骨科疾病方面療效很突出，一般2-3個周期就能痊癒，在陶 宔上就能找到，很方便，可以試試。

螞蟻酒治療頸椎酸脹：

準備大螞蟻100克，白酒1000克。將螞蟻放入白酒中，密封浸泡15天，即可服用。每日50毫升飲服。有通經活絡、祛風止痛、強筋健骨的作用。適用於治療手足麻木，頸椎病等病症。

頸椎病的日常護理

第一步、拒絕不良姿勢

這個是重中之重，因為只要你的不良姿勢存在，你就一定會加重頸椎的不穩。

第二步、選用適合的枕頭

適合的枕頭可以有效防止脖子的落枕，枕頭寬度應達到肩部，高度在10厘米左右為宜。

第三步、眼球訓練

選取距離眼睛平面80-100cm的固定物體上的一個點，也可以在牆壁上畫一個圈，保持這個距離。

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