減肥時，別光看體重指針，這4個「部位」瘦下來，堪比瘦了20斤

有一些女生，明明體重很輕，但是給人感覺卻很胖。而一些女生，明明體重120斤，給人感覺卻像90斤。為什麼會有這種差別呢，其實是因為你的肉沒長對地方，肉長到了不該長的地方，藏都藏不住，所以90斤看起來也像120斤。減肥時，別光看體重指針，這4個「部位」瘦下來，堪比瘦了20斤。

1、鎖骨

一般穿圓領的衣服都會露出性感的鎖骨來，鎖骨能夠讓人的肩膀看起來有一種拉長脖子的感覺，如果你其它地方很胖，鎖骨很明顯，當穿露出鎖骨的衣服時，也會給人一種比較瘦的感覺。

2、腰

腰是很容易長肉的一個位置，而且腰部的肉也是最難減的。腰是處於身體正中間，如果腰粗的話，會影響到整體的比例。一般女生的骨頭都不會很大，如果能擁有小蠻腰的話，整個人看起來也會更輕盈。

3、腳踝

腳踝雖然平時也不怎麼露出來，但是穿九分褲的時候，如果腳踝非常纖細的話，能讓小腿看起來更加緊緻纖細，整個腿的比例也會被拉長，讓你看起來更加的顯瘦。

4、肩膀

如果腿很細，但是肩膀很粗，也會給人很胖，虎背熊腰的感覺。因為肩膀還是占人體挺大一部分比重的，肩膀窄且瘦弱的人，就算腿比較粗，也會給人很瘦很單薄的感覺。所以要想讓自己看起來更瘦，可以先把肩膀的贅肉減掉，會讓你看起來瘦得更明顯。

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