孕媽若有5種「特徵」，或許小寶貝喜歡「順產」出來和爸媽見面

原標題：孕媽若有5種「特徵」，或許小寶貝喜歡「順產」出來和爸媽見面

「十月懷胎一朝分娩」，分娩的時候就意味著小寶寶已經發育成熟了，在這個時候出來和爸媽見面，是讓一家人都感到非常幸福和開心的事情。但是對孕媽媽來說，分娩的時候經歷的疼痛，可能外人沒有辦法體會，就好像是在鬼門關轉了一圈似的。我們都知道順產對於小寶寶來說可能是比較好的，因為經過產道的擠壓，小寶貝的免疫力和抵抗力可能比較好，但是因為每個人的體質不同，也有些女性朋友是不適合順產的，如果一般有這5種特徵的話，可能順產會比較順利。

孕媽若有這5種「特徵」，或許小寶貝喜歡「順產」出來和爸媽見面

1、孕媽心態好

順產考驗的是孕媽的心態，如果孕媽媽非常的焦慮害怕的話，是沒有辦法成功順產的，所以只有心理素質比較好，在分娩的時候聽從醫生和護士的指導，順產會比較順利。

2、孕媽和胎兒在最佳範圍內增重

懷孕之後孕媽的飲食會發生非常大的變化，有些孕媽比較能控制自己的體重，合理的範圍不但對自己的身體健康比較有利，而且對小寶寶的健康也是很好的。只要合理的飲食，補充充足的營養就可以了。而且小寶貝的體重也要在最佳的範圍之內，這樣的話順產的時候才會比較順利一些。

3、孕媽屬於大骨盆體型

孕媽媽的盆骨，如果比較寬大的話，順產會比較順利，但是如果偏小的話，小寶貝可能就沒有足夠的空間在產道當中出來會增加順產難度。所以在孕晚期，醫生也會根據孕媽的盆骨大小和雙頂徑數據來作為判斷孕媽是否適合順產的一個重要依據。

4、在最佳育齡範圍內生育

女人最佳生育年齡範圍之內養育小寶寶的話，身體各個器官和機能都處在一個高峰期，這個時候不管是產道的張力還是子宮的收縮能力，都是比較強的，這種情況之下，小寶寶順產出來會更加順利，而且對孕媽的身體傷害也比較小；相反的如果是高齡孕婦的話，選擇順產可能要承擔一定的風險。

5、孕期有堅持適量運動

在懷孕期間，如果孕媽在根據自己身體狀況的情況之下進行適當運動的話，身體健康可能會比較好。畢竟運動對於增強體質有很好的作用，而且對於鍛煉肌肉的張弛度也比較重要。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！