掰彎男朋友,太厲害啦
近日,健身圈被下面
這位肌肉教練刷屏了
清爽短髮、六塊腹肌
再加上飽滿的麒麟臂
很多人都驚呼「這教練也太帥了吧」!
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當你看到這張側顏照時
你肯定會想這又是
哪個小鮮肉啊?
然而……
你看走眼了!!
她是
一位純正的妹子
名叫孫婧琪,今年22歲
在讀大四
是國家一級田徑運動員
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出生於1995年1月11日
是2014屆的學生
健身男們看後感覺都在瑟瑟發抖
因為這位女教練的身材
簡直分分鐘碾壓我等「猛男」啊!
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身為女兒身的她
卻有強壯健碩的麒麟臂
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她不僅僅是個簡單的學生
孫婧琪有很多身份
田徑運動員、健體運動員
羽毛球運動員、健身教練等等
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在上體育學院
成為羽球運動員毛前
孫婧琪練了七年的田徑
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並且偶然接觸到健身
成為女子健體運動員
有著豐富的運動經歷
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她平時的畫風,
只能用一個「帥」字來形容
很多男士表示
「自己要被她掰彎了」
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別看孫婧琪年紀不大
但她卻擁有器械訓練
總時長近十年的經驗
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這十年的健身之路
孫婧琪付出了太多汗水
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看到這鍵盤俠
估計已經蠢蠢欲動了
女生肌肉那麼難長
能練成這樣?
是不是私下打激素喝粉了?
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不要把自己做不到的事
下意識的認為別人也做不到
因為每個人努力的程度不一樣
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她的健身成果很顯著
孫婧琪的肌肉量和線條
一點都不會輸給男生們
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腹肌線條分明
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這背
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感受一下這拉絲的三角肌
和爆血管的二頭肌
秒殺多少男性
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啞鈴交替彎舉
目測這手臂
比後面的爺們還要粗
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她沉浸在
不斷超越自我的訓練中
不忽略身上的每一個部位
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她說:「就算你做得再好,也會有人指指點點;即便你一塌糊塗,亦能聽到讚歌。不必糾結於外界的評判,不必掉進他人的眼神,不必為了討好這個世界而扭曲了自己。能夠拯救你的,只能是你自己」。
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很多女生訓練都不敢上重量
她卻喜歡用大重量訓練增肌
中小重量刻畫分離度和細節
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她的母親也是運動員
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她能夠在健身時
更好的控制肌肉
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她的這份認真和執著
成就了今天的不平凡
一般女生很難練成這種程度
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孫婧琪說她想練成女版的吳龍
這個夢想或許很多人都不敢有
但孫婧琪會繼續這麼敢想敢做
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你不知道別人為目標付出了多少
別輕易批判這來之不易的成果
奉勸那些鍵盤俠們
先把自己的身材練好
再出來評論
※學校的運動男總喜歡穿很短很緊的褲子
※男人都有小便後「抖一抖」的習慣,有害嗎?
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