剖腹產產婦產後幾天該吃什麼呢？

原標題：剖腹產產婦產後幾天該吃什麼呢？

生孩子女人一生中的一件大事，所以小編這裡鄭重提醒在產婦生完孩子後，尤其剖腹產的產婦媽媽要特別護理，產後前三天不要吃油膩的東西，一定要清淡，這樣才是懂得愛自己的表現。因為這時產婦的乳腺管未打開，吃了大補的東西奶會堵在媽媽乳房中出不來，所以飲食一定要注意哦。

剖腹產的媽媽們也比正常分娩對營養的要求更高，因為手術需要麻醉、開腹等，對產婦身體是一次打擊，因此，產後恢復也會比正常分娩的媽媽們慢些。同時因手術切口的疼痛，使食慾受到影響。術後約24小時胃腸功能恢復後可以開始進食啦！

術後第一天 流食

產婦在術後第一天進食一定要注意在排氣後，腸道恢復蠕動時，再開始進食。產婦剛生產完身體比較虛弱，通常容易口渴，胃口也不佳。一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主，分6-8次給予。

　術後第二天 半流質食物

先經過流質食物飲食，新媽媽如果沒有腹脹、嘔吐現象，可吃些稀、軟、爛的半流質食物，如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等，每天吃4-5次，保證充足攝入；為了通便可以另加一盤清爽可口的炒青菜。

術後第三天 一般產婦飲食

如果術後第三天產婦媽媽的排便正常，則可以進食一般產婦飲食，仍須以清淡、不油膩為飲食原則。可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml，肉類3-4兩、雞蛋1-2個、蔬菜水果(木瓜、橙、香蕉、葡萄等)1-2斤、植物油30克左右，這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養充足。

不知道小編講的這些你記住了嗎？不管是產婦自己，還是照顧產婦的家人或者月嫂，對於剖腹產的產婦一定要多加照顧和呵護，不僅僅是在飲食上，還有情緒的照顧。

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