［教學］中投不行？沒關係，學會這四招再也不怕投籃不準了！

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大家好，我是技巧君，

今天技巧君教大家，

幾個簡單的進攻技巧，

相信大多數人都可以學會！

打球打得好的人，

去到哪裡都會很受歡迎。

所以平常的練習提升自己的技術，

是很有必要的事情，

接下來我們就來學學！

解析環節

突破背後運球上籃

持球快速往內線突，

行進間靠近防守時，

注意壓低身體重心，

順勢來一個背後變向，

往另外方向突，

直接上籃得分！

突破轉身上籃

運球往內線，

靠近防守時，

跨出一腳作為中軸腳，

轉身過掉防守，

兩步上籃！

使用這招我們要避免走步，

要下運球然後跨出一腳做中軸腳！

轉身虛晃上籃

持球突破，

行進間直接一個轉身，

轉身後還甩不開防守時，

我們可以再來一個投籃虛晃，

晃開防守上籃得分！

夢幻腳步

持球面對防守先來一個試探步，

迷惑防守重心，

隨後跨出右腳往一側一個半轉身，

右腳再轉身回來，

順勢一個虛晃點開防守，

右腳往前踏出一步，

直接上籃！

這招注意中軸腳要保持全程不動，

避免走步違例了！

這幾招在球場上都挺實用的，

不要在困惑自己為什麼過不了人啊，

多看，多練習！

掌握適合你的技術！

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乾貨

★.

高中時身高才1米57的他，為什麼能長到1米9？

01.為什麼你運球總是過不了人？

02.為什麼你的投籃一直都不準？因為你差了這一步！

03.運球一直練不好？看完讓你成為大神

04.打球後突然猝死，居然是Ta惹的禍，很多球友都愛做這事！

05.運球不好應該先從什麼動作開始練？

06.為什麼你經常投籃三不沾？因為你沒練這個！

07.為什麼你轉身過人時經常球要飛？轉身時球到底要怎樣拿？

08.說的太對了！要想打好籃球，請先記住這些話！

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