8招做到安全染髮

許多年輕人為了追求時髦而選擇染髮。不過，頭皮的毛囊數量多且密，如果染髮劑使用不當，化學成分可能透過毛囊進入人體，影響健康。因此，安全染髮至關重要。

黑褐色健康風險高相較於其他顏色，黑色與深褐色的染劑中含有較多的對苯二胺與間苯二胺，健康風險較高。可選比原本發色稍淡的顏色，以降低染料濃度。

染髮前做過敏測試染髮前48小時應做過敏測試，可在手腕內側或耳後塗1元硬幣大小的染髮劑，確認皮膚沒有紅、腫、痛、癢等異樣後，才可使用。過敏體質的人不要使用永久性染髮劑，以免引起不良反應。

塗抹油脂保護頭皮檢查頭皮是否有傷口，染髮前兩天不洗頭，讓頭皮分泌的油脂形成自然的保護膜。建議染髮前，沿著髮際線塗上一層嬰兒油或凡士林等高油度、高封閉性的產品，以保護頭皮。

多用補染的方式染髮一年不要超過12 次。如果是為了遮掩白髮，局部補染就好，不需要整頭都染。

染料務必沖洗掉染完頭髮先不用洗髮液，而是將頭髮沖洗到不掉色為止，再用洗髮液連頭皮一同清洗乾淨。

燙髮、染髮分開頭髮染燙不要一起做，最好相隔10~20天，減少對頭皮的刺激。

染髮後多喝水染髮後多喝水，可幫助排掉大多數的毒素。另外，多吃蔬菜和水果，也有助於身體排毒。

經期不要染髮月經期間，女性的內分泌等各方面都會發生變化，為防止出現問題，也應避免染髮。

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