身為成年人，我們承受挫敗的能力植根於我們的童年

身為成年人，我們承受挫敗的能力植根於我們的童年。說的更準確些，它涉及我們父母的能力-教我們怎麼應對拒絕，以及怎麼處理心裡遺留的情緒。

許多父母會對孩子說「不」，但卻不會幫助他們處理由此產生的情緒。

我們之所以羞於幫助孩子審視他們的失望，是因為我們也沒有詳細審視過自己生活中的失望。我們要麼否定孩子的感受，要麼試圖敷衍了事，用一種相當無效的方式安撫他們，轉移他們的注意力。

孩子就這樣學會了逃避不快樂和不舒適。等到了青春期，他們將會使用極端的手段進行自我療愈。

孩子必須早點學著同自己的情緒協商，尤其是在遭遇拒絕時，否則他們就無法應對未來生活中的一切失落。他們會表現的如同一個兩歲的幼兒——鬧脾氣，或者採用成年人的方式——酗酒、吸毒……

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