健康尿液是什麼顏色的？尿液的氣味代表了什麼？

為什麼尿液會發黃？健康的尿液是什麼顏色的？

正常人的尿液顏色呈淡黃色，其色素主要來自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質，這些物質都是機體新陳代謝的產物。小便的顏色會隨著喝水的多少而有深有淡。喝水多即尿多，尿里的尿色素所佔的比例小，顏色就淡；喝水少，尿里的尿色素比例大，顏色就黃。所以尿液發黃不一定是病態性的，有可能是生理性的現象。具體為：

1、晨起排尿，因為一夜的睡眠使人體相對處於缺水的狀態，所以第一次尿都會發黃，白天喝水後都會緩解。

2、在運動或幹活出汗比較多的情況下，汗液蒸發比較多，而沒有及時補充足量的水分或者飲用了一些含有色素的飲料，尿液中的顏色有可能是比較黃的。

3、吃藥和某些果蔬也會導致尿液發黃。比如服用多了維生素B、果蔬中如甜菜根、胡蘿蔔、山楂、山藥等都可以使尿液變黃。

4、病態性的尿液發黃。比如患有肝病的病人，尿中膽紅素含量比較高，尿液是深黃色；某些尿道炎也有長期尿黃的現象；前列腺炎的癥狀除了長期尿黃外，還有排尿時尿道灼熱感、疼痛，並隨著病情的加重；細菌感染也會導致尿液發黃。所以長期尿黃是身體發出的預警號，應該及時去醫院就診，以及早解除疾病困擾。

除了尿液的顏色，還要關注尿液的氣味

1、腐臭味：新鮮尿而有腐敗性臭味，往往是由於泌尿道細菌感染所致，如膀胱炎、腎盂炎並發膿腫等。

2、蘋果香味：糖尿病酸中毒或飢餓時，尿中可含有丙酮，呈蘋果味。

3、氨臭味：說明尿在體內已被分解，這是膀胱炎或尿瀦留的表現。

4、糞臭味：大腸桿菌滋生時尿液含有糞臭味。

5、惡臭味：尿液氣味惡臭難聞，多見於惡性腫瘤潰爛、壞死性膀胱炎等。

尿液泡沫多久消失算正常？

一般來說，液體表面張力越高，越容易形成泡沫。尿液中泡沫的形成，主要與尿液液體的表面張力有關。正常的尿液泡沫一般維持時間不會超過3分鐘。所以，如果泡沫較大或大小不一，並且持續時間較短，屬於正常衝起的泡沫，無需緊張。

如果你發現尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎。這種細小的泡沫是因為尿液中的蛋白多引發的，腎炎最早期的改變就是尿液中出現蛋白。此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液，這樣會在尿液的表面有油珠，呈現出「小泡泡」多的狀態。

如果您有排尿方面的異常癥狀，不要自行下結論，因為僅通過顏色、氣味等癥狀來判斷是不可靠的，更不要自行解決，一定要儘快到醫院檢查確診。

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