病毒來襲！這份最有效的預防指南，請立即轉給身邊有寶寶的家長！

近段時間，有一種病毒讓家長們如臨大敵！它就是：

諾如病毒

諾如病毒具有感染能力強、傳播迅速、易爆發、容易變異的特點，這不僅讓家長們惶恐，還把寶寶們折磨得不輕。而且近期多地報道諾如病毒的新聞，更是讓家長們擔憂不已…

廣西桂林

6月30日，廣西人民廣播電台新聞910報道，桂林市陽光疊彩幼兒園學生家長反映，有10多名孩子於6月29日出現高燒和多次嘔吐等癥狀，桂林市疾病預防疾病中心調查和檢測結果顯示，幼兒出現不適癥狀皆因感染了諾如病毒…

重慶南岸

9月18日，重慶廣電報道，南岸一幼兒園多名孩子感染諾如病毒，一個班20個孩子17個中招…

江蘇無錫

10月11日，無錫市新吳區春星小學宣布因諾如病毒的原因停課一周！據無錫博報報道，10月9日至11日該校感染諾如病毒的病例數達53例…

安徽合肥

10月19日澎湃新聞報道：從17日開始，合肥市永紅幼教報業園幼兒園就陸續有孩子發生嘔吐等癥狀。事發後，該幼兒園緊急通知家長接回孩子，並停課兩天。隨即，合肥市疾控中心從兒童嘔吐物和肛拭子取樣中檢測出了諾如病毒…

這諾如病毒來勢洶洶啊！到底什麼是諾如病毒？中招後有什麼癥狀？該怎麼治療？預防諾如病毒我們應該做些什麼？接下來，讓小康君一一為各位家長解答！

什麼是諾如病毒？

諾如病毒是一種能引起急性胃腸炎的病毒，通過接觸、糞口、食物、飛沫、水源、含病毒的物品、共同餐具等方式傳播，傳染性極強（10~100個病毒顆粒即可讓人中招），波及範圍廣，傳播速度快，最易在幼兒園、人口密集的地方爆發！而且，全年都有可能感染該病毒，秋冬季最為多見。

據疾控監測數據顯示，每年10月到次年4月是諾如病毒感染和流行的高發期。常見的傳染源在被污染的井水、蔬果，以及牡蠣、貝類等海產品中，然後被感染諾如病毒的患者廣泛傳播。

諾如病毒都有哪些癥狀？

（圖片來源：江蘇廣電融媒體新聞中心）

當寶寶出現「噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉」這四種情況時家長可要注意了，這是諾如病毒的最常見癥狀。同時，還會伴有發燒、頭疼和肌肉酸痛等癥狀，一般會持續1~2天的時間。成人也可得諾如病毒，癥狀上成人以腹瀉突出，兒童則會嘔吐較多。家長實在不知道如何判斷的話，就求助醫生。

該怎麼治療？

諾如病毒截止目前沒有抑制的藥物，更沒有預防諾如病毒的疫苗。但好在，諾如病毒具有一定自限性，也就說不用特殊的治療，寶寶靠自身免疫功能一般也能在3~5天後自愈。

在此期間，家長只需做好對症治療即可。比如，嘔吐、腹瀉後及時補水，次數頻繁的話需口服補液鹽防止脫水，服用蒙脫石散止瀉和保護腸道粘膜，以及在醫生指導下服用益生菌調節腸道菌群，發燒遵醫囑服用退燒藥。癥狀嚴重時，應及時就醫診治，不可在家耽誤。

諾如病毒該如何預防？

（圖片來源於網路）

1

洗手！洗手！洗手！（重要的事情說三遍）

規範的洗手是預防諾如病毒和其他傳染病最有效的預防措施，所以飯前便後一定要用流動的水給寶寶洗手，並且保證揉搓20秒以上，更要讓寶寶養成良好的衛生習慣，避免被食源性疾病的感染；

2

加強餐具和飲食的衛生

加強寶寶的餐具、生活用具的清潔與衛生。在飲食上，除了不要給寶寶吃生冷食物，更不要喝生水。尤其是海產品一定要做熟後再給寶寶吃，畢竟燒熟煮透才是預防食源性疾病的原則；

3

注意隔離

假如寶寶不幸患上了諾如病毒，需要立即隔離休息，而且還需要避免與其他人共同進食、公用餐具以及洗漱用品。患兒的嘔吐物和排泄物、污染的用具也要及時消毒處理。等到寶寶癥狀完全消失後，再隔離72個小時才可恢復正常的生活；

4

室內勤通風

諾如病毒易在人口密集的密封場所爆發，所以早晚一定要按時通風，每次不少於15分鐘。

小康君嘚吧嘚

即便感染過一次諾如病毒，也無法獲得終身免疫。因為諾如病毒如感冒一樣極易變異，所以至今也沒有治癒該病的藥物和疫苗。不過，各位寶媽奶爸也無需恐慌，只要做好預防措施，諾如病毒也就沒那麼可怕了。

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