夜尿多，身體很可能在「暗示」5件事！醫生勸你別再忽視了！
前些天幾個大學同學沒事兒聚在一起閑聊，想到了李冉曾經每個夜晚肯定起夜，索性我們就開始調侃他這些年是不是還有那習慣。
禁不住大家的連番追問，李冉告訴大家現在基本上還那樣。他還煞有其事地說：「每晚起夜一次排尿的人才最健康」。對此，很多人嗤之以鼻，都覺得犧牲自己夜晚的睡眠，只是用來排尿，能對身體有啥好處？休息不好豈不更壞事兒？
最後大家都把目光盯在了我這個醫生身上，說起夜尿這件事，臨床上，夜尿不超過一次，這屬於正常的人體生理現象，而不起夜也並不意味著身體存在什麼毛病，至少不起夜可以保證充足睡眠，對工作、健康都有利。
一旦頻繁起夜，就得看身體是不是真的出現了疾病問題。尤其是以下五種疾病，經常伴隨夜尿頻多的現象：
1.糖尿病：糖尿病人不僅夜尿多，白天同樣小便次數多於正常人。
2.腫瘤：如果患者膀胱內或膀胱附近有腫瘤出現，膀胱會受到外力的壓迫，使得膀胱容易萎縮，出現尿頻。
3.高鈣血症：當人出現高鈣血症後，腎小管將受到損傷，腎小管吸收能力隨之下降，夜尿也將增多。
4.泌尿系統疾病：夜尿增多，多以泌尿系統疾病導致，需要排查是否出現尿路結石、尿路感染、尿崩症等疾病。
5.腎病：當腎病患者腎小管發生病變後，尿液將無法正常濃縮，夜尿增多明顯，而腎小管病變常被視為尿毒症的根源所在。
尿液一直被認為是人體健康的「晴雨表」，通常情況下，正常的成年人每天尿液量在1000～2000ml之間，呈現淡黃色、清晰透明的液體狀態。
如果夜晚尿液量長期高於750ml，超過3次，就屬於夜尿頻多的現象，需到醫院及時問診。
當然，生活中尿液量很難及時測定，我們關注的重點可能更多的放在尿液顏色、狀態方面：
1、泡沫尿
泡沫尿主要指的是尿液當中出現泡沫，且長達3分鐘後仍經久不散，當中出現明顯沉澱物。其主要是腎臟功能出現損傷，不能有效重吸收蛋白質等營養物質導致的。
2、顏色異樣尿液
（1）紅色尿液
常見的是肉眼血尿，輕微表現是潛血，多以腎小球腎炎、腎盂腎炎導致，還需提防腎結石、泌尿道結石、膀胱炎等疾病。
（2）醬油色、濃茶色尿液
尿液呈現此種顏色是因為血紅蛋白增多導致，此外，大面積燒傷、溶血性貧血、錯型輸血、急性腎炎、腎臟擠壓傷、劇烈運動也會導致尿液顏色一樣。
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