一天一個不重樣，31個超有趣的律動小遊戲，帶孩子一起玩兒吧

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1《小烏龜》

小烏龜，不說話， （左拳疊在右拳上）

背著厚殼爬爬爬， （右手伸出大拇指點2下）

爬到水裡會游泳， （左右晃動）

爬上岸來伸尾巴。 （伸出小拇指）

2《花兒開》

春天花兒開， （雙手握拳慢慢打開）

朵朵真可愛， （對點小拇指2下、大拇指2下、中指1下）

只能用眼看， （兩手手背相對，中指、大拇指向前伸，做蘭花指）

不能用手摘。 （同上）

3《菊花》

菊花菊花開開， （雙手手碗相對，四指打開呈花狀，360度饒腕花兩邊）

板凳板凳歪歪， （手心向下，雙手手尖搭在一起象翹翹板一樣上下起伏）

開幾朵，開三朵， （拍手一下，手腕由里向外轉動一圈）

爸一朵媽一朵， （左手食指豎起來轉動手腕一下，右手食指豎起來轉動手腕一下）

寶寶頭上戴一朵。 （右手食指豎起轉動手腕一下在頭的右上方）

4《土豆》

土豆土豆絲兒， （雙手握拳對擊兩下，拍手一下）

土豆土豆皮兒， （雙手握拳對擊兩下，手背相拍一下）

土豆絲兒土豆皮兒， （雙手握拳對擊一下，拍手一下）

土豆皮兒土豆絲兒。 （雙手握拳對擊一下，手背相拍一下）

5《抬妞妞》

一二三，爬竹竿， （拍手3下，左手直立，右手從左手手腕爬到指尖）

四五六，踢足球， （拍腿3下，雙手握拳捶腿）

七八九，手搭手， （雙手握拳交替向上移動3次，手背搭手背）

搭個花驕抬妞妞。 （手背搭手背左右晃動）

6《敲小鼓》

上敲鼓咚咚， （五指併攏食指向上分開、合上4次）

下敲咚咚鼓， （五指併攏小拇指向下分開、合上4次）

上下一起敲， （五指併攏食指和小拇指向上下一起分開、合上4次）

小鼓咚咚咚。 （五指併攏食指和無名指向上下分開、合上4次）

7《 大瀑布》

山公公， （兩掌弧形相對）

會織布， （拇指小指相對，三指彎下）

沒人買， （十個指尖抓在一起）

掛高處， （雙手合十）

天天掛， （左右合十的手掌）

月月掛， （同上）

原來是條大瀑布。（雙手向下，手背相對手指交叉，向上提到頭頂）

8《包子卷子》

包子這麼大， （雙手握拳中間有一掌的距離平行伸出在體前）

卷子這麼長， （雙手手心相對中間有一掌的距離伸出於體前）

打開一看裡面包著糖， （手腕相靠做小雲手的動作）

左看看， （左手握拳手心向上，右手五指併攏手心向上，指間對著左拳）

右看看， （右手握拳手心向上，左手五指併攏手心向上，指間對著右拳）

寶寶嘗一嘗。 （最後雙手在臉頰兩旁做扇風的動作）

9《悄悄話》

小鳥小鳥住在大樹上， （雙手五指伸開，手心向內，交叉拇指相勾做鳥飛狀，雙手由下至上抖動五指）

田鼠田鼠住在大樹下， （雙手五指併攏呈「爪子」狀雙手輪流交替由上至下）

喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（雙手手腕相靠360度翻轉手腕，由下至上伸到頭頂）

喇叭花喇叭花變成小電話，（從頭頂邊轉動手腕邊向兩側打開，最後在耳旁拇指小指伸出其餘三指收攏呈打電話狀在耳旁晃動兩下）

喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃動表示輪流打電話）

小鳥和田鼠說著 （雙手一起在耳旁晃動）

悄悄話。 （雙手手掌呈喇叭狀在口前，小聲音表示悄悄的意思。）

10《看著容易做著難》

瓜子這麼尖，雙手五指合攏在體前）

河葉這麼寬，（雙手平打開，手心向上）

餃子這麼長，（雙手平打開的基礎上，大拇指向外，四指合攏）

看著容易做著難。（右手食指伸出，其餘四指握拳，食指指向四指併攏拇指伸出手心向上的左手，再輪流交換指向）

11《 瓜瓜花》

西瓜圓 （空比大西瓜）

南瓜扁 （雙手比畫扁的）

黃瓜長 （雙手合攏）

絲瓜尖 （合攏後往回收）

冬瓜有花頭上開 （頭頂上開花）

不做傻瓜我最乖 （雙手伸直，手心向外交叉擺兩下，雙手握拳並伸出大拇指）

12《幸福的家》

我有一個幸福的家，（拍手雙手打開呈花狀）

有爸爸有媽媽，（左手掌、右手掌分別對扇兩下）

我們相親又相愛，（五個手指頭依次對碰）

快快樂樂笑哈哈。（拇指與食指對繞，最後雙手抓撓）

13《秋風來》

秋風秋風吹吹， （雙手手心相對手指向上，右手在上左手在下，隨節奏彎曲手指）

樹葉樹葉飛飛。 （雙手在身體右斜上方，手心手背手腕花）

好象一隻蝴蝶， （雙手食指與拇指相對，其餘三個手指豎起，雙手拇指相碰）

飛到空中追追。 （其餘四指分開扇動）

14《小松樹》

小松樹， （雙手大拇指、小拇指指間相碰，其餘3指分開指間向上）

點點頭， （食指、中指、無名指的指間依次相碰在一起）

雨來洗洗臉， （食指、中指、無名指分開依次做繞指轉動）

風來梳梳頭， （五指做交叉立起、到下3次）

太陽公公一出來， （雙手握拳，拳心相對）

伸手又抬頭。 （五指依次打開，手腕相碰，手指立起）

15《小袋鼠》

小袋鼠，上學堂， （左手食指和中指立起，其餘3指捏成圓，右手握拳手背

朝上伸出食指，放在左手手腕下邊）

總把書包丟一旁， （動作相同，左右手互換方向）

媽媽織個大口袋， （雙手握拳伸出食指，食指交替做織補的動作）

放在他的肚子上。 （左手食指、中指立起其餘3指捏成圓，右手五指包住左

手3指圍成的圓）

16《四季歌》

春天草出頭， （雙手握拳掌心相對，五指依次打開並立起）

夏天樹蓋頭， （左手五指併攏立起來,右手五指張開蓋在左手上,形成大樹狀）

秋天麥浪隨風擺， (左右手前後交叉做麥浪擺動4次)

冬天大雪蓋地頭。 (左右手以大拇指交叉為軸上下交替蓋手背4次)

17《小花炮》

我是一隻小花炮， （雙手舉在頭頂，指尖相對）

穿紅衣戴紅帽， （雙手交替在胸前轉動手腕）

一點著—— （右手伸直，食指前點）

噼里啪啦，噼里啪啦，（雙手頭頂打開）

又唱又跳。 （雙腳即興跳）

18《兩個好朋友》

兩個好朋友， （雙手握拳，伸出食指）

出來走一走， （一個食指在另一個食指上，交替進行）

見面點點頭， （兩個食指相對彎一彎）

再來握握手。 （兩個食指拉拉勾）

19《找朋友》

十個好朋友, （兩手手心相對20公分，五指張開指尖向上直立）

見面手拉手, （兩手指尖相碰）

一起行個禮, （兩手五指交叉，指尖向下）

背後找朋友。 （兩手手背對手背互相鉤手指）

20《手指一家親》

大拇哥是爸爸， （伸出大拇指）

爸爸開汽車笛笛笛，（大拇指交替向前按幾次，表示按喇叭）

二拇哥是媽媽， （伸出食指）

媽媽洗衣服嚓嚓嚓，（食指對在一起搓一搓）

中指頭是哥哥， （伸出中指）

哥哥打電腦嗒嗒嗒，（中指向前左右交替做打電腦狀）

無名指是姐姐， （伸出無名指）

姐姐拉琴mi so la ，（左右手握拳伸出無名指，做拉小提琴狀）

小指頭就是我， （伸出小拇指）

我敲小鼓咚咚嗆。 （左右手握拳伸出小拇指做八字狀，左右手交替做打鼓狀）

21《鉤一鉤》

一鉤金 （手背相對，小拇指勾小拇指）

二鉤銀 （手背相對，無名指勾無名指）

三溝銅 （手背相對，中指勾中指）

四鉤鐵 （手背相對，食指勾食指）

五鉤鉤出個老爺爺，（雙手手指不變，由內向外翻）

老爺爺去哪兒呀？（動一動右手的大拇指）

快找一找！在這那！（讓寶寶把家長的動了的手指找出來）

22《五兄弟》

五個小兄弟，比比高和低，（左右五指張開，相對上下錯動）

大哥真神氣，數我爭第一，（左右手握拳，拳心相對，雙手大拇指立起來）

二哥真心細，幹活總是你，（左右手握拳，拳心相對，雙手食指立起來）

三個笑嘻嘻，誰來和我比，（左右手握拳，拳心相對，雙手中指立起來）

四哥不在意，低頭不言語，（左右手握拳，拳心相對，雙手無名指立起來）

五弟站出來，說話講道理。（左右手握拳，拳心相對，雙手小拇指立起來）

不管高和低，團結有力氣。（左右五指張開，相對上下錯動，左右手交替握手3次）

23《小象》

兩隻小象河邊走， （雙手大拇指立起來，其餘四指握拳指關節相對，大拇指前後交替晃動4次）

揚起鼻子點點頭， （大拇指相對點頭4次）

就像一對好朋友， （雙手大拇指立起來，其餘四指握拳拳心相對）

見面握握手。 （十指交叉握手）

24《 種豆》

種下一顆豆， （十指交叉握拳，將大拇指藏於拳中）

發了一個芽， （將藏著的大拇指伸出）

順著黃瓜架， （兩個大拇指相互繞）

使勁往上爬， （邊繞邊向上）

長高了長高了， （兩手分開，在頭頂上上下擺動）

可惜沒澆水， （在頭頂雙手變換反方向）

蔫了塌了架。 （雙手無力垂下）

25《手指歌》

一個手指按電鈕，（左手手心向上五指張開，右手食指在左手手心按4下）

兩個手指揀豆豆，（左手手心向上五指張開，右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下）

三個手指系扣扣，（左右手大拇指、食指、中指對碰4下）

四個手指提兜兜，（左右手大拇指相對，其餘四指握拳向下，伸開握起4次）

五個手指握一起，（左右手握成拳頭）

握成拳頭有力氣。（左右手握成拳頭互碰4下）

26《 好朋友》

鳥兒鳥兒天上飛， （擺動五指）

魚兒魚兒水中游， （前後划動）

牛兒牛兒岸上走， （呈牛角狀，拇指碰小指，兩手交替變方向）

揚起頭來頂頂牛， （拇指小指相對擠壓）

它們都是好朋友。 （握拳拇指伸出彎曲兩下）

27《 喇叭花》

爬呀爬，爬呀爬， （從右手開始四指捲曲上去，然後四指伸展開）

爬到牆上找到家， （左右手交替做）

開出一朵喇叭花， （手腕靠攏，做出一朵花的造型）

嘀嘀噠噠吹喇叭。 （左右手一前一後，做捏指的動作）

28《大閱兵》

全體集合，起立，全體坐下。 （左右手交叉握好，手指立起、交叉握好）

大拇指出列， （兩個大拇指立起）

齊步走，一二一，一二一，立定，（大拇指立起左右交替向前彎曲走動,停止）

大拇指歸隊。 （兩個大拇指交叉握好倒下）

二拇指出列， （兩個食指立起）

跑步走，一二,一二,一二，立定，（食指立起左右交替向前彎曲走動,停止）

二拇指歸隊。 （兩個食指交叉握好倒下）

29《小雨傘》

小雨傘、真淘氣，(左手五指張開手心向下,右手握拳食指伸出頂在左手手心成小傘狀,左右交替做2次)

愛和雨滴玩遊戲，(同上)

轉一轉，滴一滴，(左右手食指相對饒圈,食指向前點3下)

滾一滾，淅瀝瀝，(左右手握拳相對饒圈,五指下垂依次前後抖動)

滾滾轉轉真有趣。(左右手握拳相對饒圈, 左右手食指相對饒圈,拍手3下)

30《甜甜話》

謝謝太陽來看我， (左右手握拳大拇指向前彎2下,食指拇指對成圓圈舉高,右手舉眉頭上做看的姿勢)

謝謝麻雀來叫我， (左右手握拳大拇指向前彎2下,做小鳥飛姿勢)

謝謝媽媽 (左右手握拳大拇指向前彎2下,右手摸耳垂)

天天都愛我！ (右手手心向下在左拳上水平轉2下,放在胸口)

31《花兒賣香水》

小花蕾，打開門， (左手手心向上合攏,慢慢打開)

幹什麼？賣香水。 (右手食指點左手掌心,右手手指做震動飛翔右上方)

小蝴蝶，飛飛飛， (手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飛狀)

繞著花蕾買香水。 (十指向下向胸口方向往上翻，手心相對捧成花瓶狀)

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