女人生完孩子身上會出現這些變化，藏也藏不住

文|好孕姐

懷孕生孩子對於女人來說可以是一個人生轉折點了吧，在懷孕的那一刻，也就意味著自己的身份又將要開始發生轉變，從一個人婦向一個孩子的媽媽邁進，女人生完孩子身上會出現這些變化，藏也藏不住。

屁股大

這個特徵只要是生過孩子的人照鏡子的時候就很容易發現這種情況，和懷孕之前相比自己的胯部明顯變寬。胯部一寬，就會顯得女人的屁股特別大。就像我媽對自己身材變形這個事心知肚明，原來的我和我媽都屬於比較胖的那一類，最近減肥瘦了以後，就覺得自己以前的褲子說不定她也能穿，就拿去想讓她試試，誰知道我媽一看我的褲子，直接就來了句：「你們小女生的褲子我怎麼穿的了？」

按她過來人的經驗講，女人在懷小孩的時候，會慢慢地把女人的胯部撐大，就算生完小孩子之後，產後恢復跟不上的話很有可能就會伴隨女人一生。「那時候生小孩哪有什麼產後恢復這一說的，生完小孩，坐完月子，身體差不多就該幹嘛幹嘛了。」但現在越來越多的女性開始意識到產後恢復的重要性，所以想恢復生孩子以前的身材，在生完小孩後，及時佩戴束縛帶，做一些恢復訓練，變寬的胯部還是有機會恢復一些的。

肥胖

就像我上面提到的我媽，真是將女人生完孩子身上會出現的變化體現的淋漓盡致，沒錯，肥胖這一點在我媽的身上表現得很突出，現在督促她控制體重和合理飲食成了我每次吃飯時必須要做的事。

女人生完孩子後會出現這種狀況其實跟女性本人有很大關係，在懷孕期間和坐月子期間，這兩個階段很難保證體重不會飆升，這是在所難免的事情。但是生完孩子後，控制住自己的飲食合理，邁開自己的腿卻是可以自己控制的。

總而言之，這些生完孩子後女人身上會出現的變化，幾乎所有生過小孩子的人都會經歷，不想要它們一直停留在自己身上卻是可以做到的，所以姐妹們可要為了自己的身材而努力啊。

你覺得女人生完孩子後還有什麼變化呢？

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