血管堵？彎腰摸這裡就知道，用1種子清理血管垃圾真乾淨

曾經有醫學家指出，一個人的血管有多老，那麼這個人就有多老，跟年紀沒有多大的關係。這一句話也說明了一點，那就是血管與人同壽，如果你的血管開始衰老了，證明你的壽命也到頭了。

所以血管關係到你的健康問題，你還不保護好自己的血管。人到30歲血管就開始慢慢走下坡路，所以在30過後的人一定要懂得保護血管問題，同時也要學會養血管，發現血管堵塞的問題。

血管堵沒堵，彎腰摸這裡就知道 ！

腳是我們行走的地方，也是接入「地氣」的最佳部位，所以很多時候腳可以提醒我們身體很多疾病。其中心臟有問題，腳是最有感覺的，因為它離心臟較為遠，血管傳輸需要很長的時間。如果摸到足部的脈搏不怎麼明顯，說明血管動脈有堵塞了，影響了脈搏。

除了這個腳部，還有5個癥狀說明你的血管已經堵塞了

1、視力大不用以前，很容易出現模糊

2、午餐後容易困，這說明血脂高，血管堵塞了

3、下蹲起來容易出現呼吸困難，這是心臟動脈堵塞表現

4、早上起床反應不靈活，這極有可能是腦動脈堵塞

5、血壓比異常高的，平時沒有高血壓

所以平時要多注意發現這些癥狀，提前做好預防的準備。

血管是脆弱的，所以它的保護異常的難，平時的一些生活陋習都會影響到它。比如大吃大喝的，愛喝酒抽煙的人最容易血管發生堵塞，這一些人更需要清理血管中的垃圾毒素。

平時最好飲用一些清理血管垃圾的：火麻茶

火麻茶的做法很簡單，需要準備9味材料：火麻仁、桑葚、黑木耳、決明子、槐米、葛根、黃精、萊菔子、番石榴果

飲用方式：將以上的材料搗碎，放入到鍋中煮成湯水，每日飲用3杯即可。不想煮就選擇現成的就好了。

好處：這個茶是中草藥的，所以它的作用非常的好。火麻仁是有強的清楚血管垃圾的作用，也就是把低密度脂肪蛋白降低，還可以增強血管彈性，預防血壓飆升危害；桑葚有效的降解脂肪，預防血液粘稠等作用；黑木耳預防血小板凝集也就是預防血栓、斑塊的出現；決明子、槐米、黃精、葛根等還有降血壓、血脂的功效。

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