痔瘡,搓一搓這裡,就好了~
養生
10-24
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名字,你懂我嗎?
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對於瘺瘡、內痔、外痔等以及多種腸道疾病,您可以用背部反射區來調理。主要是在
長強至命門
之間,也就是我們平時說的大腸俞、膀胱俞、小腸俞等地方,每天用兩手掌外側來回搓擦能使大小便順暢。
注意,要橫向搓,使上勁兒,頻率快而短促,使之發熱。
如果有痔瘡的話,就要加強搓長強穴上下四指的位置,每天一次,每次100~300下。
一般的腸胃疾病,每次搓40~50下就可以了,也是每天一次。
這個方法雖然做起來會有些累,但是很有效。有肛瘺、肛痔等毛病,排不了便,一排便就疼的,用這個方法做3~5天後,一般就能順利排便了。另外,這個方法可以作為腸胃系統保健的常用之法。
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