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自從學會做肉丸,就再沒買過,無添加更放心,口感Q彈特好吃

霜降到了,冬天就不遠啦~

天氣寒冷,火鍋是不是都端上桌了呢?我家小朋友最喜歡吃火鍋了,每次吃火鍋,看他那雀躍的樣子,真有股過年的感覺呀,火鍋離不開各種丸子,這段時間,超市的丸子各種特價呀,9塊錢一斤的牛丸肉丸,我還真是不太敢買呢,做了幾次沒放丸子的火鍋,孩子意見可大了,好吧好吧,無丸子不火鍋,為了孩子,沒有什麼可以難倒當娘的!

周末買了幾斤牛肉,洗洗切切,自己做牛肉丸子,其實很簡單哦!不加麵粉,不加嫩肉粉,照樣QQ彈彈香氣撲鼻,多做幾鍋凍在冰箱里,今年冬天,火鍋美美地吃起來!

我喜歡給孩子做牛肉,牛肉的蛋白質非常豐富,膽固醇和熱量卻不高,是一種非常健康的肉類,冬天尤其要多吃,我家孩子今年14歲了,身高175,不胖,但是很結實,跟平時多吃牛肉及牛肉製品有很大的關係,當然,運動肯定也是不可缺少的,冬天大家都離不開的火鍋,做上一鍋牛肉丸,吃火鍋的時候煮上幾個,沒有任何的添加劑,孩子放心吃哦。用這個方法做出來的丸子,口感勁道Q彈,特別好吃,當然,你也可以將牛肉換成豬肉、魚肉,做成豬肉丸子、魚肉丸子。。。

【牛肉火鍋丸子】

食材 主料 牛肉400克 土豆澱粉100克

輔料 油適量 鹽適量 山藥80克 蛋黃一個 鹽少許 生薑少許

過程:

食材準備好,牛肉挑選經絡較少的精瘦肉。

牛肉切小塊,姜切碎,山藥切片備用。

將山藥、生薑片、牛肉都放入料理機里,加入適量鹽和一個雞蛋黃,再放入適量鹽。將肉攪拌成泥。攪肉泥的時候就將鹽一起放進去,讓鹽更均勻。

在肉泥里加入玉米澱粉,蓋上料理機的蓋子,繼續攪拌成無乾粉顆粒,肉泥順滑。

手心抹上少許水,用勺子挖一小勺肉末,放在手心,雙手輕搓,團成圓球。

如果想要速度更快,可以將肉泥放在手心,用虎口擠出來,再用勺子一舀就成了肉丸子。這樣做起來更快捷。

燒開半鍋水,放入薑片蔥絲,開鍋後,將肉丸子一個個輕輕放入開水鍋中,煮開至漂浮。一定要水開後才能將肉丸子放入鍋里哦,冷水下鍋你就會得到一鍋肉糊糊,

再次開鍋後再煮一兩分鐘,牛肉丸全部都浮起來,就可以將牛肉丸子撈出來 控干水即可。

牛肉丸做法簡單方便,一次可以多做點,凍在冰箱里,吃火鍋的時候直接下鍋就行了,簡單方便,營養健康,冬天缺不了的肉丸子,收藏吧,再也不用擔心無良攤販了。

這個方法也可以做豬肉丸、魚肉丸,在肉泥里加入土豆澱粉,口感QQ彈彈,勁道開胃。如果沒有土豆澱粉,用玉米澱粉或者豌豆澱粉替代都可以。

肉丸子燙熟出鍋就可以直接食用了,口味清淡,最適合孩子吃。也可以用來下火鍋,或者回鍋炒炒就更好吃了。


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