輟學抑鬱症等心理疾病正困擾著學子們，再論抑鬱症患者的內心錯覺

傷心的小男孩被抱著由他的母親在家裡

父母首先應該自我檢討，認清自己的價值觀，才能採取正確的方式，恰當地教育孩子。父母也要了解孩子的個性與能力，對症下藥地予以教育，否則就可能跟子女長期不和。想讓別人聽你的話，就要採用對方能理解的語言；想讓別人滿足你的要求，要求內容就不能超過對方承受的限度；想讓對方有所進步，首先就要進行自我完善，這樣才能找到溝通的最佳契機和方式。斯科特·派克

很多家長來諮詢孩子的輟學問題，還有的是斷斷續續的上學，孩子在家說好的上學，可是到了上學的時候，卻又不敢去了，還有的去到學校，開始煩躁恐懼，能上幾節課，還是要回來才能好。有的孩子不上學在家很好的，一點問題都沒有，有的不上學在家也是有問題的。很多孩子會迷戀上網路遊戲，還有的孩子只是上上網，還有的孩子會養只貓或者小狗。

很多家長諮詢我為什麼孩子們要養一隻貓或者一隻狗呢？我想也是孩子對家長不信任了，或者對同學朋友不信任了，自己只能跟貓狗來對話了，自己內心有創傷，只有小貓才能療愈自己。沒有人能懂自己，自己認為自己非常聰明，自己的成績也都是班級中的前幾名，他們每一個人都在拚命的學習，可是他們自己和身邊的老師或者媽媽們都覺得他是聰明，覺得他沒有用功。

當一個媽媽爸爸覺得自己孩子是聰明的，慢慢的會給孩子暗示，孩子成長的過程中所有取得的成績，都會覺得是自己聰明才取得的。在這個命題下，慢慢自己就不允許自己不行，因為自己是聰明的，他為了向別人證明自己是聰明的，他就要加倍的努力。但是因為從小到大沒有人說他努力，他自己也就慢慢看不到自己的努力，我在做諮詢中我總會問，你覺得自己不努力，那麼你在學校每天都在做什麼，他會說上課學習，下課學習，中午別人都休息了，自己還在學習，那麼問題來了，這樣還不是努力，到底還要什麼樣是在努力。

在抑鬱症的孩子心中，考前幾名是應該的，取得成績是應該的，自己做的好是應該的。考得不好是不應該的，生活中做錯了就會自責，批判自己。長久的這樣自己做出成績看不到，自己做錯了譴責，一個人就會越來越不高興。因為總是對自己不滿，總是覺得自己再加一把勁一定會更好，因為他已經看不到自己的好，總是認為只有更好的才是自己，才會得到爸爸媽媽和老師同學們的讚美。

Little girl sitting at table

很多家庭的教育都是單行路，所有的一切都是家長安排，不用你做一點事，你的唯一目的就是學習好。學習上有些問題家長就會苛責，總是想要孩子達到完美，孩子怎麼做都覺得不完美，慢慢就會出現低自尊低評價。同時他也總是在那個高傲聰明的自己和那個差勁笨蛋的自己中徘徊，自己看不到真實的自己情況，他自己心中也是很糾結，因為看不清真實的自己。

如果一個孩子從小到大做對了不表揚，做錯了就會被批評，在這樣的家庭長大的孩子長大了就容易出現抑鬱症或者出現輟學。對於很多小學初中聽話善良的乖孩子，很多家長都認為自己教育成功，突然到了高中孩子在殘酷的高中學習中很多就倒下來了，家長才嚇一跳。因為孩子只是聽自己話的，孩子的一切都是家長安排的，孩子突然的出現問題很多家長措手不及。在諮詢中很多時候我會對那些輟學的家長說，孩子能夠叛逆總體還是很好的，因為他會對家長攻擊，如果不能夠對外攻擊，孩子就會對內攻擊自己，那麼孩子被控制久了，抑鬱症自然就找上門來了。

諮詢中遇到很多家長活的太焦慮太嚴肅了，在諮詢中那種嚴肅氣憤即使作為諮詢師的我都很壓抑，那麼一直在這個家裡面長大的孩子，怎麼能夠開心自在呢。太嚴肅的家庭就像秋天和冬天的天氣一樣是肅殺的，婚姻不會幸福，孩子更是活得累，因為都是太嚴肅了。每個家長都講理，就是沒有一個爸爸媽媽講情，什麼都用對錯衡量，總是應該這樣，必須那樣，家庭沒有家庭的氣憤，那麼這個家就沒有溫暖。沒有溫暖的家，孩子出現抑鬱情緒或者問題就不奇怪。

雪崩時沒有一片雪花是無辜的，孩子出問題了，家長還不找自己的原因，還不會反思，還覺得自己怎麼有一個這樣不成才的孩子，而沒有看到背後的原因。從眾很容易，獨立思考真正的做自己是很難。所以孩子問題需要家長先改變自己的教育處事方式，然後再改變孩子，問題自然就會解決。

錯覺就是假象，剝開問題看本源，允許自己不是那麼聰明，也就允許自己出錯了，也就允許自己可以不完美，允許自己考試不第一。真實地認識自己，才知道自己沒有那麼好，也沒有那麼差，然後允許自己表達自己，當然家長也要學會放手，他能夠做自己，自己決定自己的事情，慢慢他才會學會承擔責任，家長的信任和放手，孩子才會自己成長，否則把孩子當成溫室的花朵，遇事不能經得起風浪，他的一生怎麼能發展呢。很多時候愛孩子確是害孩子，很多時候我們認為的對孩子不好，說不定是愛孩子，所以很多父母來到我這裡諮詢，總會說老師我應該怎樣教育孩子，我總是說，我們先認清自己，才能認清孩子。我們回到十五歲，你那時候是什麼心，就能理解孩子的心，否則總是大道理的父母，當時你也會煩。感同身受，你才不會滔滔不絕的講得理直氣壯。你才會理解自己，才會理解孩子。理解孩子，才理解孩提的自己開始。

聰明的亞洲男孩思考

在我的諮詢經驗中，那些外向型抑鬱症好的就很快，所謂外向型就是平時在班級很能表達的那種，只是不能把自己的脆弱不行等負面因素展示出來，時間長了就壓抑了真實的自己，所以他們發病後，講明白道理他很快就會走出來。還有一種就是對父母有很大的怨恨，主動求助諮詢師的，想傾訴的，好的也很快。就是有一種自己完全不想說，完全無助的，就無能為力了，很多孩子和父母覺得也沒有大的問題，甚至有的父母覺得自己和孩子是朋友，也可能是一種錯覺，可能孩子沒有把爸爸媽媽當朋友，如果真當朋友，這個孩子已經被爸爸媽媽洗腦了，變成不能表達自己真實想法的人，覺得父母的想法就是自己的想法，這種抑鬱起來就很難快速好起來，失去自己得需要慢慢找到自己，才能療愈。

那些諮詢中孩子出問題的父母，對孩子簡單粗暴，孩子輟學自己在自己屋裡療傷，爸爸會把門給劈開，媽媽會給孩子斷網，會摔手機，甚至不給孩子經濟支援。這都不是解決問題的方法，只能把孩子越推越遠，孩子心中會越來越恨，只有發思自己的簡單教育出了問題，如果父母在做心理諮詢，改變自己，孩子一定會改變。否則不是極左就是極右，怎麼做都不對，折騰自己還折騰孩子，費力不討好。

三清老師是國家二級心理諮詢師，善於從不同的角度看問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜歡老師的文章，可以關注我私信我

為朋友拍的圖，心裏面主要是祝福吧，還有就是作為單身，大概心動了，想要戀愛了。

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