寶寶六個月一定要加入輔食了,不然寶寶會缺營養
育兒
10-24
寶寶六個月了,就不能完全依賴媽媽的母乳和奶粉了,這個時候就要適當的讓寶寶接受一些輔食,這點很重要,因為孩子飛速成長中,容易缺鈣等微量元素,輔食選擇上要選擇一些有助於寶寶消化的食物就可以。
今天小編為大家推薦幾款適合6個月以上寶寶的輔食食譜,製作非常簡單,希望寶媽們可以喜歡。
一,胡蘿蔔米糊的製作
1,胡蘿蔔切片,放入水中煮熟。
2,加入輔食機,再加入米飯和適量水。
3,打成泥以後倒出,加入補鐵補鈣的黑芝麻醬,然後再加入補腦的核桃油。
這樣就完成了,很簡單吧。
二,西蘭花蛋黃米糊
1,取一個整蛋,只要蛋黃
2,西蘭花開水煮熟
3,取一個輔食機,加入煮熟的西蘭花,蛋黃,米飯和適量溫開水,打成糊狀,就完成了。
看看有沒有食慾,六個月以上的寶寶就可以吃,這類米糊,既有營養,又健康,因為是親媽才會做