自己在家裡測的血壓更準確！為什麼這麼說？告訴你真相

很多高血壓患者或者說有高血壓傾向的人群，很重視醫生在診室里給他們測量的血壓。殊不知，對於這些人來說，在家裡自測血壓更加重要。因為只有家裡自測血壓水平才能真實反映患者的真實血壓水平。因為醫院裡測量的血壓，只是高血壓患者全天血壓水平的一個點，同時容易受到一些其他因素的影響，比如說心情、活動等等。

在臨床上，有這樣一類高血壓患者，他們被稱之為「白大衣高血壓」。顧名思義，這一類高血壓患者見到穿白大衣的醫生就會血壓升高，一旦回家再測量血壓就是正常的。可能患者在就診的時候未必能夠感受到明確的緊張情緒，但是就是血壓升高了，這是事實。這種高血壓類型往往不需要吃降壓藥，注意做好家中的自測血壓就可以。

臨床上還有一類高血壓類型，他們在醫院裡測血壓比較正常，一回到家裡測量血壓就會血壓升高，這種高血壓類型被稱之為「隱匿性高血壓」。這種高血壓類型往往需要吃藥，因為在醫院測血壓正常，特別容易被忽視，沒辦法，只能做好家中自測血壓才能給出正確的治療方案。

以上兩個類型的高血壓都需要做好家中自測血壓，所以，張大夫特別提醒大家注意家中自測血壓。關於如何在家裡準確測量血壓，咱們下期講。

希望我的介紹對您有所幫助。

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