拿什麼拯救你!我的下垂眼
原標題:拿什麼拯救你!我的下垂眼
近期,美容界流行起一款號稱能把眼睛放大的《眼部瑜伽術》,引起了網路上的爭議,一半的人都在說這個眼部瑜伽只是來搞笑的,卻又有一部分的人說經過練習以後的確能使眼睛變大,那到底眼部瑜伽能不能放大眼睛呢??現在就讓我們了解一下!
眼睛變小其實都是怪自己?
日本的一檔綜藝節目指出,之所以我們的眼睛會越來越小是因為我們的生活上養成了一部分不正確的習慣導致的。
這些小習慣就隱藏你剛在化妝的過程中,到底是哪一步出現了問題呢?
問題就是在於我們的卸妝與假睫毛這兩步↓
錯誤的卸妝方法和佩戴假睫毛會讓眼睛變小?
可怕的卸妝陷阱!
我們都知道,卸妝對肌膚保養的重要性,可是你不知道眼部卸妝操作不當會使眼睛變小
因為眼部有一塊至關重要的機頭叫做上瞼提肌,是用來上提眼瞼的。
卸眼妝時,如果不斷的大力搓揉眼部,會對上瞼提肌造成一定的傷害,導致眼皮下垂,所以眼睛會變小。
由於上瞼提肌是用來控制眼睛睜閉的肌肉,伴隨年齡的增長上瞼提肌也是會逐漸老化的。
加上眼部肌膚的厚度只有其他部分肌膚的1/3,對於外界物理刺激的抵抗能力更弱。
所以不能為了快速卸妝而匆匆忙忙地對眼睛進行大力、粗魯的揉搓擦拭,而是要通過卸妝產品讓眼妝浮起來,然後溫和地卸除,這才是正確的做法。
除了卸妝不正常會導致眼睛變小,假睫毛的佩戴與卸除其實也是導致眼睛變小的原因!
看上去微乎其微的假睫毛的重量,其實也會對脆弱的眼部造成傷害,眼瞼內側的上瞼提肌會因為假眼睫毛的重量而伸長。
直接導致眼瞼上提困難和眼瞼下垂,想讓眼瞼恢復到最初的狀態也是非常困難的。
真正因為眼瞼下垂復原困難,所以鍛煉眼睛周圍的肌肉是非常重要的。然而我們到底該怎麼鍛煉呢?
視頻里進行眼部瑜伽教學的正是日本護膚界非常有名的間々田佳子講師
大部分人把眼睛睜到最大的時候,自然而然的會產生抬頭紋。
但如果產生了抬頭紋,就證明在做這個動作時,沒有用到眼部肌肉。眼部肌肉得不到鍛煉,就會慢慢鬆弛,、衰弱,眼睛也會逐步變小。
因為平時閉眼的時候回用到額頭與臉頰的肌肉,但不怎麼會用到眼部周圍的肌肉,所以我們接下來要採用眼部瑜伽充分鍛煉到眼部周圍的肌肉。
第一步:雙手固定額頭部位,讓額頭部位的肌肉不要亂動
第二步:然後將嘴張大,通過張大嘴巴的這個動作,將臉頰的肌肉也全部固定住。
第三步:保持這個狀態,睜大眼睛10s,然後再閉眼10s,反覆進行兩分鐘,就能充分鍛煉到眼部的肌肉,讓眼睛變大。
這個過程會感到眼睛有些酸脹,但這正說明眼部肌肉得到了充分的鍛煉!
眼部瑜伽不能單做
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