超簡單的去黑頭指南，一學就會！

女生想要顏值高，首先要擁有好皮膚！

臉上的其他瑕疵還好，就是黑頭反反覆復去不掉！

你也有這種困擾嗎？

今天，老師就要和大家分享到底怎麼樣才能最安全、最有效地去黑頭！

黑頭到底是什麼？

黑頭是開口粉刺，由皮脂、死廢角質層和空氣中的污垢組成，並且部分黑頭可能會演變成痘痘。

最根本原因：油脂分泌過多。

黑頭，可謂是無論怎麼去，都能春風吹又生~

「我知道！用鹽巴搓鼻子，可以搓出黑頭！」

！！

不可以喲。因為鹽巴很粗糙，會造成皮膚損傷，況且鹽巴搓黑頭根本沒有實際意義。」

「我知道！用牙膏敷一會兒，再用乾淨的牙刷刷掉黑頭！」

！！

千萬不能這樣做，牙膏帶來的清涼感只是暫時的，但沒有實際作用，其中含有的氟化物更是造成粉刺的元兇！」

「我知道！用粉刺針擠或者用黑頭貼！痛並快樂著！」

！！

雖然這個方法立竿見影，但是對皮膚造成的損傷卻極大！偶爾一次救急還行，但長此以往地操作，必然會損傷角質層，特別對於敏感肌的破壞更厲害。

那麼，到底什麼才是正確的解決方法呢？！

首先，必須明確一個事實：和黑頭的戰鬥是一場長久戰。

皮膚是人體最大的器官，要想改善會涉及很多其他的因素。

所以，千萬不要因急於求成，而使用非常偏激非常簡單粗暴的手段。這些方法往往只能帶來傷害。

01|不要盲目跟風

鼻貼、粉刺針這類的操作確實是強迫症患者的福音。

但擠壓皮膚不僅會造成嚴重損傷，如果手或者工具不夠乾淨，還可能造成發炎。

02|管理自己

老師說過很多次，護膚光靠護膚品是不能達到百分之百的。想要皮膚好，必須盡量管理好自己。

高糖高鹽分的食物是很吸引人，但是必然會 造成皮膚分泌過度的油脂。

老師也很愛奶茶T-T，但是高糖分的飲料不僅僅會引起長痘長黑頭，還會加快肌膚老化。

另外強調過很多次的護膚最重要的就是：

保濕！防晒！

一定要堅持，每一天都做好這兩樣工作。

最難最難的就是作息規律！因為手機真的很好玩！但是熬夜會導致雄性激素分泌過多，也會讓皮膚變差長黑頭。

03|處理黑頭

做好了以上的基礎工作，現在我們來處理黑頭！

不要過度清潔

很多人看到鼻子上的黑頭恨不得拿洗潔精來去油。

但沉迷於過度清潔會造成皮膚屏障受損，建議選擇清潔度適中的氨基酸洗面奶，一天使用兩次即可。

維生素B

在耐受的情況下，選含有維生素B的產品，能夠控油並有一定的收斂毛孔的作用。

醫美很貴，但它絕對是成效最快的。不如把購買無用的護膚品預算剩下來，好好地做一次醫美。

射頻：原理是發射電磁波，促進生成膠原蛋白。可以減少油脂分泌，解決毛孔粗大的問題。

凈膚激光，飛梭激光：使皮膚代謝正常，進而達到除黑頭粉刺。

老師要向大家強調：一定要在合格專業的醫美診所進行，做醫美之前一定要和醫生進行細緻的討論。

每個人的皮膚狀況不同，處理的方式也不一樣，因此專業合格的醫生才能幫助你解決皮膚問題。

最後還是要強調，處理黑頭是一場持久戰，但護膚路上，有無數的你和我，大家一起加油，成為更好地自己！

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