新生兒腸胃脆弱，1歲左右的餵養，要遵從這3個原則

很多媽媽看著自己的孩子慢慢的長大，看著自己的孩子一切都很健康心裡都會覺得非常開心，但是面臨著自己的孩子，其實也有著許多的煩惱，可能很多媽媽都會有這樣的經歷，不知道如何給一歲的孩子搭配飲食，為此他們都非常的操心，這裡我就給大家分享一些餵養1歲寶寶需要遵從的原則，希望可以解決大家的很多煩惱。

一般孩子在出生以後都會進行母乳，到了六個月左右的時候可以適當的對孩子添加輔食，這裡當然最主要的還是流食，因為這個時候孩子還沒有牙齒，不能夠對食物進行咀嚼。而等到孩子慢慢的上了一歲，他們的牙齒也就慢慢的長了出來，這個時候寶寶實際上就有著一定的咀嚼能力，因此就可以適當的給他們吃一些可以輕鬆咀嚼的食物，這其實也有利於孩子牙齒的成長。

然而這裡面臨的問題就是如何給孩子撘配食物呢？怎麼吃才好呢？一般孩子到了一歲之後就已經可以慢慢的進行走動了，因此他們自身的運動量也就增大了，能量的消耗也變多了，這個時候寶寶就需要從食物中來補充能力，吸收營養，如果是再像以前那樣只吃一些流食，顯然是不行的，無法滿足他們身體的需求。下面我就給大家解決一些煩惱。

首先第一個原則是對於一歲的寶寶，一定要保證一日三餐的規律性，這也是我們正常的飲食習慣，如果不規律，以後孩子吃飯可能會很麻煩，但是這個時候孩子身體的器官可能發育的還不夠完全，所以讓寶寶在吃飯的時候少吃一些，但是可以增加吃飯的次數。

原則二，對於一歲的孩子，飲食也應該慢慢的向著成人的方向轉變，要讓他們所能接受的食物的種類變得越來越多，並且越來越複雜。

第三個原則就是要讓孩子在吃飯的時候有一個好的習慣，專心是最重要的。對於孩子的營養的搭配，應該包括很多的方面，這樣就可以保證孩子能夠進食各種的營養物質，保證孩子更好的發育和成長，如果媽媽實在是不知道怎麼搭配，建議大家可以去學習一下，網上有許多關於孩子的營養食譜，做起來也是非常簡單的。

寶寶飲食一直是很多父母關心的問題，尤其當遇到一些厭食的寶寶寶媽們更是束手無策，所以我們要從小就教會他們在飲食方面的一些東西，避免寶寶以後因為飲食而出現發育不良的情況。

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