據說長得好看的人，都一套養顏「蜜」 笈！

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公眾號ID：missmi204

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最近感到劇荒的蜜總已經開始進入看「老片」的階段。忍不住感嘆，有些女明星的顏值巔峰從以前到現在真是從來都沒有過離線狀態，最讓我服氣的還是張柏芝本芝。

作為眼見著她作品長大的一代人，何時何地提到張柏芝，想到的一定是她的盛世美顏。而她那部《最愛女人購物狂》更是蜜總動不動就要拿出來翻看一遍的經典。

或許很難想像張柏芝在進入演藝界前，也是位不折不扣的「小胖妹」，如果你看過《星語心愿》（這是部暴露年紀的電影），應該對她剛出道時一臉稚氣的baby fat還留有印象。

在醫美和PS還不盛行的年代，張柏芝還是找到了一條兼顧變瘦又變美的「捷徑」，那就是喝！蜂！蜜！我們都知道蜂蜜營養成分高，對身體能帶來不少益處，但是恐怕大家對它的瘦身功效一臉蒙圈，它含有健康果糖，及豐富的礦物質、有機酸、多種維生素，對於身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。

無獨有偶，女神劉詩詩也曾靠蜂蜜瘦下來，她表示很多人喝咖啡都喜歡加糖，而她則是加蜂蜜。發揮咖啡本身減肥功效的同時用健康果糖替代高熱量的精糖，既能瘦身又能美容，也是rio心機。

實際上，深諳養顏之道的女明星們一直以來都是熱衷蜂蜜的擁躉，甚至還專門「研製」出了一套喝蜂蜜的秘籍

在湖南衛視熱播的《中餐廳》中，趙薇自製的蜂蜜檸檬水可是廣受好評，蜂蜜+檸檬完美兼顧了養顏和養生，對於能提高免疫力也有不小的幫助哦。

而店長趙薇特地選擇用蘇打水來調配，讓口感喝起來更更清爽，特別適合成為夏日特飲來代替汽水。趙薇這等小心思，看樣子平日里在吃吃喝喝方面也是沒少花工夫去琢磨。

而趙薇近日亮相時，成功瘦身更是引發了不少熱議！！不知道蜂蜜在裡面佔據了多少功勞！！

首先將２顆檸檬洗凈切片，全部裝進大容器裡面，接著加入適當的蜂蜜糖漿（不加水）最後將容器搖勻密封腌一個晚上。記得隔天要喝的時候，杯子里記得裝冰塊，再倒出容器里的蜂蜜檸檬進杯子里，最後加入蘇打水來調配就完成了。

逆生長的河智苑也曾在節目中製作自己的美白飲品自製的蜂蜜檸檬燒酒。她甚至表示喝完隔天還有被稱讚皮膚有種「白裡透紅」的水潤光澤，確實檸檬和蜂蜜都有助人體代謝，檸檬甚至還有抗氧化的作用，養出水嫩美肌沒問題！

溫馨提示，1978年出生的河智苑，今年......40歲。

將三顆檸檬切片、一瓶韓國燒酒、三分之一的碳酸水以及適量的蜂蜜充分混合，最後放進冰塊，傳說中讓你隔天變美的檸檬蜂蜜燒酒就製作完成了。

韓流文化下的一代女神金喜善對蜂蜜也是情有獨鍾，除了早餐選擇喝一杯蜂蜜水之外，就連中午也會喝兩杯蜂蜜綠茶晚餐還會喝蜂蜜玫瑰花茶兩杯，不但能代謝掉體內多餘毒素，還可以加速身體的循環。

只需要在泡製綠茶or花茶時加入適量蜂蜜即可，完全適用於任何在保養上喜歡偷懶的妹紙。

前幾天蜜總還在跟閨蜜閑聊時說起，看過那麼多版《倚天屠龍記》，最愛的還是賈靜雯飾演的趙敏，把郡主的古靈精怪和柔情似水演繹得淋漓盡致，重點是從十幾歲剛出道直至現在，賈靜雯的美真的是天然又無害，這或許跟她每天喝蜂蜜的好習慣也脫不開關係！

30克蜂蜜用溫開水沖泡，再搭配粗纖維的紫薯，這早餐不僅營養Max，而且還可以助力你在瘦身的路上越走越遠。

《本草綱目》里也說：「蜂蜜入葯之功有五：清熱也，補中也，解毒也，潤燥也，止痛也。」 作為乾燥容易上火的秋天，這個時候多喝蜂蜜水更是有幫助。

蜂蜜中含有大量人體所需要的營養物質，例如果糖、葡萄糖、維生素、微量元素等等，在服用之後能夠更好的補充細胞營養素，同時清除體內多餘的自由基，久而久之就能達到美容養顏的作用。

說到蜂蜜製作日常美容飲品，蜜總不難發現無論是明星還是小仙女，基本都是用蜂蜜搭配不同的水果來調和口感。一方面營養豐富VC充足另一方面也可以變換口味防止懈怠。

而說到水果味的蜂蜜，蜜總倒是想安利這次去紐西蘭的新發現STREAMLAND水果蜂蜜，還特地去門店剁了個手。

說起來，STREAMLAND也算是網紅蜂蜜中的佼佼者，之前還在《爸爸去哪兒》里露過臉。

在《拜託了冰箱》中再次被李湘種了草，小可愛Angela同款怎麼可以不了解一下？！我是一直堅信能夠放心給孩子吃的蜂蜜，一定足夠安全又安心。

STREAMLAND作為紐西蘭的本土網紅蜜，天然純凈、無核無污染，這樣的環境給養蜂行業提供了最優越的飼養條件，讓紐西蘭產出的每一瓶蜂蜜完全杜絕了輻射污染的可能性。

紐西蘭還是全球唯一禁止在飼養蜂蜜過程中添加抗生素的國家！！！這也是為何STREAMLAND才會成為本地人的日常必備，以及遊客伴手禮的首選啊啊啊。

大型商場/葯妝店/著名旅行旺地的禮品店/機場都能看到STREAMLAND的身影，受歡迎度也是可想而

蜜總在逛奧克蘭百年歷史的商場Smith & Caughey』s時就發現了它的身影，與各種水果結合的蜂蜜讓我都有點挑花眼。

買了NNN瓶做手信，給媽媽姐姐男朋友。順便自己也嘗了不少，可以給大家來一篇「rio靠譜」的大推薦。畢竟STREAMLAND的蜂蜜種類那麼多，應該怎麼選？！

如果追求紐西蘭蜂蜜超凡的治癒功效，首當其衝要推薦的必須是麥盧卡UMF+蜂蜜。

從紐西蘭珍貴樹種麥盧卡樹上採集而來的麥盧卡蜂蜜所具有的抗菌特性大大超過其他蜂蜜的抗菌特性，蜂蜜中獨有的「獨麥素」也有強大的抗菌及抗氧化能力，能抑制細菌生長，對咽炎、腸胃炎等有良好輔助效果，屬於家中必備的療愈型蜂蜜。

關於麥盧卡UMF蜜總已經介紹過過N+1次了，今天更想特別聊的是STREAMLAND出品的水果蜂蜜

STREAMLAND黃金奇異果蜂蜜

來自紐西蘭黃金奇異果飽含多重營養，一顆奇異果能提供一個人一日維生素C需求量的2倍，其中還含有珍稀的葉酸、胡蘿蔔素、黃體素、氨基酸等豐富的營養元素。而酸甜清口，是一家人都可以share的口感

STREAMLAND蔓越莓蜂蜜

蜂蜜里含豐富的蔓越莓，據說2噸鮮果才能出100公斤的原料，而蔓越莓成分對女性婦科保養又尤為重要，適合各個年齡段的仙女們入手。而且口感清新柔滑，味道天然可口，同時還可以補充多種維生素及多種營養物質。養生和養顏兩不誤！

STREAMLAND檸檬蜂蜜

這一枚可是一直穩居本土銷量No.1。由紐西蘭優質三葉草、新鮮檸檬汁與新溪島的蜂蜜加工而成，而其中富含維C，鈣，磷，鐵等元素，大家最愛用蜂蜜做蜂蜜檸檬水，現在還省去了買檸檬切檸檬的工序（懶人摯愛了）

STREAMLAND百香果蜂蜜

在芸芸水果里，蜜總最喜歡是這枚百香果口味！！作為北方人，百香果並不常見，大多是調味在雞尾酒或者混合果汁里，好像一口就能把人帶去熱帶的度假勝地中！！

是由98%紐西蘭蜂蜜+1.2%百香果萃取液+0.8%乳酸及維生素C製成，入口酸甜清爽，每一口都有一種吃到百香果的feel，好感度分分鐘up-up。

另外，STREAMLAND百香果蜂蜜對瘦身和美白也自有一套，目測堅持一天一杯溫潤暖胃的蜂蜜水，淡化由旅行、出差和熬夜堆積出來的黑色素還是指日可待的。

熱衷於喝蜂蜜的人，可以把它當成口味調劑來保持新鮮感。多集中水果口味不停變換；不愛喝蜂蜜的人，可以把它當作「入坑」的原動力，當作水果飲料來喝，還可以達到美容的多重目的。

更何況現在還有雙11大優惠！！不用12小時飛去紐西蘭，也能買到一樣價格優勢的水果味蜂蜜

原價198元，雙十一優惠價158！！！

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再用20元優惠券之後，138就可以買到手

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借用前幾天看《奇葩說》時肖驍的話來做Ending：「別關心對方有多愛你，多關心你到底有多愛自己。如果此刻只有30分愛自己，那就送自己一次刷爆卡的旅行；如果有60分，可以給自己一頓不計後果的宵夜；如果有90分，也許就只需要一支口紅。如果愛自己有100分，那你需要什麼？你什麼都不需要了。」

想要變白變瘦變美，或只是滿足口腹的一時痛快，愛自己永遠是擺在第一位，昔日女神們從沒有被拉下過神壇的秘訣大概也正是源於此因。雞湯和蜂蜜都喝過了，愛自己99分的蜜總準備去續杯個百香果蜂蜜，我們明天見

THE END XOXO

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