寶寶在媽咪的肚子里都幹什麼呢?

原標題：寶寶在媽咪的肚子里都幹什麼呢?

不知道各位孕媽媽是否還記得第一次感受到胎動時的心情，是不是覺得很神奇，幸福擋不住的感覺?胎動是胎寶寶與孕媽媽最直接的"互動"方式，胎寶寶在准媽咪的肚子里"大展拳腳"，像是在告訴孕媽媽他的存在。不同孕媽媽感受到的胎動也不同，下面這幾個時候胎寶寶是最好動的，快隨小編一起來了解下吧!

什麼是胎動?

胎動是指胎寶寶在子宮腔里的活動衝擊到子宮壁的動作。胎寶寶在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。懷孕滿4個月後，可明顯感到胎寶寶的活動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎寶寶的安危。

正常情況胎動1小時不少於3～5次，12小時明顯胎動次數為30～40次以上。有的胎寶寶12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。胎動的次數並非恆定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以後稍減弱，直至分娩。准媽咪的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。

　哪些時候胎動比較頻繁?

胎動與胎寶寶的健康息息相關，准媽咪在觀察胎動頻率的時候要注意，以下情況，胎動會比較頻繁。

　1、夜晚睡覺前。

胎寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，准媽咪通常在這個時間能靜下心來感受胎寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

　2、吃飯以後。

吃飯以後，孕媽媽體內血糖含量增加，胎寶寶也"吃飽喝足"有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

　3、洗澡的時候。

可能是因為在洗澡時准媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給胎寶寶，TA就比較有精神。

　4、對著肚子說話的時候。

孕媽媽都表示在和胎寶寶交流的時候，胎寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。

　5、聽音樂的時候。

受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。

　教你精精確確數胎動

計數方法是：每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎寶寶情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數之和乘4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎寶寶情況良好，少於20次，說明胎寶寶異常，如果胎動少於10次，則提示胎寶寶宮內缺氧。

數胎動時應取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬幣或紐扣等)做標記或記錄於紙上，以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算作一次，得等胎動完全停止後，再接著計數。若胎寶寶長時間持續胎動，也應該警惕。胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，准媽咪自數一段時間後會得出一個常數，以後便可以此為標準，進行自我監測胎兒的安危。

知道么?掌握正確數胎動的方法能夠救寶寶一命，這可不是誇大其詞。孕媽媽是胎寶寶的第一監護人，承擔著監護胎寶寶安危的責任，應每日堅持數胎動，做好胎寶寶健康的監測工作，也好及時發現問題，及早救治。

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