馬拉松比賽時的體能分配策略

輸

100天

14周

3.3個月

Day 94

馬拉松比賽是一項長距離、長時間的耐力運動。

對參賽者的體能要求很高，想要在這項比賽中獲得好成績的話。比賽中體能的分配策略很重要。

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DAY 94

截止每天18:30，小慧將結束對前一天留言進行暗中觀察。

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