好吃到流口水的下飯菜,每一道都能讓你食慾大增,家人很喜歡!
芹菜炒菌
食材:
1、切蒜切芹菜。
2、將水倒入鍋中,開水,加一匙鹽,少量食用油,倒入東北黑木耳、芹菜、熟魚、冷水中。
3、油放入鍋中煮至80%熱。
4、準備一個碗,倒入大蒜,灑在熱油中,加入半勺鹽,醋,醬油,拌勻。
5、準備一個大碗,倒入木耳和芹菜,倒入混合汁,攪拌均勻,並在盤子上食用。
洋蔥爆炒蝦
食材:90克 洋蔥、60克 基圍蝦、各少許 薑片、蒜末、2克 鹽、2克 雞粉、各適量 生抽、料酒、水澱粉、食用油
做法:
1 、將去皮洗凈的洋蔥切條,改切成小塊。
2 、洗好的基圍蝦去除頭須、蝦腳,再將其背部切開。
3 、用油起鍋,下入薑片、蒜末,爆香。
4、 倒入準備好的基圍蝦,翻炒至轉色。
5、 放入切好的洋蔥,拌炒勻。
6、 加淋入少許生抽。
7 、再加鹽、雞粉、料酒,炒勻調味。
8、 倒入適量水澱粉。
9、 快速拌炒均勻。
10 、把鍋中材料盛出裝盤即可。
辣椒豬肚絲
食材:豬肚,紅辣椒,大蔥,生薑,生抽,料酒,
做法:
1.豬肚洗凈,紅辣椒切絲。大蔥切段,生薑切塊。
2.鍋里加清水,加姜塊,豬肚焯水撈起,切成豬肚絲。
3.鍋里熱油,放入辣椒絲、蔥段、薑絲爆香。
4.倒入豬肚絲,不斷翻炒。中途加點料酒。
5.即將出鍋的時候,加生抽調味。
彩椒炒鴨腸
食材:鴨腸70克、彩椒90克、薑片、蒜末、蔥段各少許、豆瓣醬5克、鹽3克、雞粉2克、生抽3毫升、料酒、水澱粉、食用油各適量
做法:
1.將洗凈的彩椒切成絲,洗好的鴨腸切成段。
2.把鴨腸放在碗中,加鹽、雞粉、料酒、水澱粉,腌漬至食材入味。
3.鍋中注入適量清水燒開,倒入鴨腸,煮約1分鐘,撈出,瀝干水分,待用。
4.用油起鍋,放入薑片、蒜末、蔥段,爆香,倒入鴨腸,翻炒勻,淋上料酒,炒香、炒透,再加入生抽,炒勻,倒入彩椒絲,炒至斷生。
5.注入少許清水,加入雞粉、鹽,放入豆瓣醬,快速翻炒至食材入味,倒入少許水澱粉勾芡即成。
虎皮辣子燒茄子
食材:長茄子;青辣椒;西紅柿;香蔥;大蒜;姜;植物油;鹽;澱粉;白糖;
做法:
1、把茄子洗凈切長條,撒上少許麵粉拌均勻,青辣椒洗凈去籽;
2、蔥姜蒜洗凈切末,西紅柿洗凈切小塊、澱粉用水兌均勻,熱鍋涼油,油熱8成下茄子、辣椒,大火炸到茄子、辣椒發軟撈起瀝油;
3、鍋底留底油,加蔥姜蒜翻炒出香味,加西紅柿塊翻炒出水分成碎末,加水、鹽、白糖煮開,加水澱粉煮開,加茄子、辣椒翻炒均勻即可。
紅燒獅子頭
?用料: 豬肉餡500g、荸薺100g、雞蛋1個、麵包糠2湯勺、澱粉1茶勺、白鬍椒1茶勺、五香粉?茶勺、葁末適量、蚝油適量、生抽、老抽適量、鹽適量、水澱粉適量、大蔥 1段、油菜適量(擺盤);
做法
1.準備好所需食材,將油菜焯水擺盤。荸薺切末備用。肉餡里加入雞蛋、麵包糖、澱粉、白鬍椒、五香粉、蚝油、生抽、葁末和鹽,用手抓勻後加入荸薺。
2.肉餡抓勻後將肉餡摔打十幾次以上,然後分成幾個平均的大丸子。準備一口深一點的鍋倒入足夠的植物油,待油加熱到6成的時候將丸子慢慢放入炸製表面金黃色撈出。
3.在炒鍋里倒入一點點油,將蔥段煎出香味後倒入生抽、蚝油、老抽和水,然後放入炸好的肉丸子中小火燒20分鐘。
4.當醬汁收到還有1/4的時候就可以把丸子盛到提前用油菜擺好的盤子里,水澱粉倒入盛余的湯汁里勾芡。
5.然後澆在丸子上這道菜就完成了。小貼士:1.油菜焯水時加一點鹽和植物油。2.炸丸子的時候要注意火候,油溫太低丸子容易破,油溫太高丸子容易炸焦。
家常魚香豆腐
?用料:北豆腐一塊;青椒1個;木耳1把;胡蘿蔔半根;香芹一顆;豆瓣醬2勺;鹽糖醬油適量
做法
豆腐先切成正方形,大概2厘米厚的片。
中間縱向切下去,變成很多個三角。
少油煎至兩面金黃,怕碎的話,兩面拍一點澱粉。
盛出,備用。
油熱後,入豆瓣醬炒出紅油,下除豆腐外的各種食材進去,翻炒。
炒至蔬菜軟一些,入豆腐,一起翻炒。
加一點醬油、鹽、糖,繼續翻炒,如果蔬菜量不多,沒有出水,可以加一點水。再炒一會兒,出鍋。
色澤鮮艷!營養均衡!
孔雀剁椒魚
做法
1.武昌魚去鱗、洗凈
2.準備配料,蔥姜切絲,紅尖椒切片
3.腌制武昌魚,魚段加入黃酒腌制10分鐘,將魚段放入盤中,擺成孔雀開屏狀,再擺入魚頭和魚尾,放入薑絲
4.炒醬料,起油鍋放入剁椒、蒸魚豉油稍微煸炒
5.將醬料均勻鋪在魚上,將魚放蒸鍋中,上汽後大火蒸8分鐘左右即可
6.起鍋,取出蒸好的魚,放上蔥末,辣椒圈點綴
油麵筋釀肉
用料:油麵筋12個(50克)、豬肉餡200克、干香菇6朵、香蔥3棵、姜1小塊、生抽、鹽、香油、白砂糖、老抽;
做法
1.干香菇泡發,香蔥切蔥花,姜切末。將泡發好的香菇切丁,和薑末,一半的蔥花,加上生抽、鹽、香油調味抓勻
2.將油麵筋用手指在表面捅一個洞,然後在麵筋里攪動一下,不要破壞表皮,使麵筋裡面變成一個空洞
3.將拌好的肉餡小心的塞入扣好的油麵筋里,塞的滿滿的,將所有的油麵筋用同樣的辦法都塞滿肉餡
4.鍋內放入適量的油,待油熱,放入蔥花爆香。倒入生抽爆香,至生抽煮沸,向鍋中倒入適量的開水,加入老抽和白砂糖
5.將塞好肉餡的油麵筋依次放入鍋中,將湯汁煮沸,轉小火,蓋上鍋蓋。燜15分鐘左右,打開鍋蓋,大火收汁,出鍋撒蔥花即可