半個娛樂圈都在「泡」它！125年老牌，雙倍發熱出汗，泡走體虛體寒！
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進入十月份的天真是越來越冷
加衣服不說
每晚的洗腳也不敢含糊了
以前洗腳是這樣的——1分鐘搞定
沾沾水就完事兒
現在洗腳成了每日暖身必備
洗腳變泡腳
水量一定蓋過腳踝
每天20分鐘泡到身體暖和才算
畢竟《黃帝內經》里就有講
寒氣升，泡腳驅寒，消百病
能有這樣的泡腳覺悟
還是因為孫儷的影響
她早就被網友稱為「泡腳娘娘」
客官們可以翻一翻她的微博
每10篇微博必有一篇提到泡腳
大小節氣娘娘都要發博提醒大家
泡腳
鄧超能實現「逆生長」
估計跟娘娘每日督促泡腳是分不開的
同樣以泡腳名聲大噪的
還有上節目和潘瑋柏談戀愛
初次見面就要送對方泡腳粉的吳昕
堪稱貴圈的「泡腳推廣大使」
據說所有認識吳昕的人
都被她安利過泡腳養生法
潘帥也不例外
和吳昕直接在節目里泡起了腳
我們吳老師對於足部養生也真是一套一套的
作為演員
冬天穿單衣演夏天的戲是非常常見的
大量寒氣入體
做好保暖工作更加必不可少
而泡腳就是最簡單也最普遍的一種
給身體保暖的養生方式
男女老少皆可泡
再加上王凱、林允
真的感覺半個娛樂圈都愛泡腳啊！
就連清朝壽命最長的乾隆爺也是堅持
「晨起三百步，晚間一盆湯」
養生長壽之道
都在這盆「湯」里了
為什麼要泡腳
有個現象
常年坐辦公室的人一定深有體會
上班一天總是腰酸背疼
周六周日休息兩天也歇不過來
總是有越休息越累的感覺
每天除了困還是困
秋冬女性易體寒
穿再厚都冷
每次經期都是一種折磨
長期體寒還會導致長斑
嚴重者甚至不孕不育
而腳部穴位有76個之多
被稱為人的「第二心臟」
中醫里就有這樣的說法
春天洗腳，昇陽固脫
夏天洗腳，暑濕可祛
秋天洗腳，肺潤腸濡
冬天洗腳，丹田溫灼
長期泡腳更能告別失眠多夢
口臭便秘
身上的寒濕也能被帶走
減肥都變得輕鬆簡單
女人泡腳
驅除體寒，舒緩痛經
改善眼袋黑眼圈，提高抵抗力
男人泡腳
提高腎能，減輕壓力
舒緩抑鬱，改善失眠多夢
老人泡腳
緩解關節炎、老寒腿
神經發麻的狀況
泡腳少不了中草藥
生活節奏這麼快
沒有幾個人會去中藥店抓藥
買現成的泡腳包很難分辨優劣
今天要給大家推薦的
泡腳粉
雖然是
日本家庭首選品牌
還是需要先科普下
驅寒祛濕
溫活身體
不含硫磺
日本入浴劑第一品牌
巴斯克林溫泉葯湯生薑/辣椒足浴劑
泡一泡腳
睡個好覺
給身體「減負」
體質越來越好！
日本125年老牌，入浴劑的代表
日本作為「溫泉聖地」
由於地熱而產生的溫泉不計其數
日本有住宿設施的溫泉就有3000多處
那些為工作勞心費神的人們
休息日更樂意把身體交給42°C的泉水
任憑外界風雪交加
身體卻被浸潤的溫暖舒適
喝上一杯茶或者牛奶
從頭皮到腳趾都是酥軟的
泡湯歷史悠久
所以日本在百年前就研究出「入浴劑」
作為洗浴或泡腳時的輔助產品
就像我們喝水離不開茶
日本人入浴也離不開藥湯
在日本
提到入浴劑
大家只能想到巴斯克林
99%的日本家庭都會選擇它
可以說是壟斷了日本的「浴用」行業
巴斯克林系列更是從1930年就誕生了
巴斯克林從成立於
1893年的日本津村株式會社獨立出來之後
一心只做入浴產品至今
巴斯克林對於從小用它泡葯湯長大的日本人來說
地位就像國內的同仁堂
千萬家庭都信賴
讓身體多2倍通暢，還祛濕驅寒
平時身體勞累
但是也許根本沒有時間去按摩刮痧拔罐
更何況疼痛感已經讓一部分人望而卻步
泡腳堪稱室內最佳養生休閑方式
把泡腳粉倒入泡腳盆
晚上睡前給自己30分鐘
好好享受難得的放鬆時間
泡腳水不用太熱
保持在40度上下即可
浸泡時間也不能過長
20-30分鐘以內
泡完一定一定把腳擦乾
最好再順便揉一揉腳底穴位
然後穿上襪子
待鑽進被窩時
雙腳依舊是暖烘烘的
平時泡腳
身上的暖意不多會就散去
但是用巴斯克林泡腳粉泡完之後
會有種待在暖氣房的感覺
一直暖洋洋
泡完最大的感受是
整個身體都變的綿軟起來
有種微醺又昏昏欲睡的感覺
躺在床上入睡特別快
睡醒會覺得全身都積聚了能量
這和拔罐刮痧之後睡醒全身疼痛相比
是碾壓性的勝利
那些下半身難瘦下來的豬豬女孩們
學學你冪姐一起泡腳
據說每天不管收工多晚
也要泡泡腳+按摩一通再睡覺
泡腳能促進血液流通
放鬆腿部肌肉
難道這就是冪姐常年保持「小鳥腿」的秘訣
生薑精華，身體持續保持溫熱
生薑性溫
其特有的「姜辣素」能夠使血管擴張
血液循環加快
促使身體毛孔張開
同時還能將體內的病菌、寒氣一同帶出
巴斯克林的生薑足浴劑主打的也是生薑成分
姜可以有效祛寒祛風濕
父母在秋冬季節
常常會覺得膝蓋困或者風濕病犯
堅持生薑泡腳
可以非常有效的緩解這些病症
還有容易手腳冰涼的人
連續用生薑足浴劑泡腳兩周
手腳冰涼會完全消失
並且不易反覆
生薑只是主打
比起只用薑片泡腳
足浴劑的其他中藥提取物
可以說是聯合輔助
多重功效
尤其是東當歸
和生薑精華搭配
對於女性來說
比貼10個暖寶寶都管用
經期的疼痛和體寒拜拜了
橙黃色的浴鹽
顆粒非常細小
剛開始味道不太能接受
湊近聞會有一些刺鼻
但是足浴鹽放入熱水中之後
味道來了一個反轉
變成非常草本清香的氣息
聞起來有種在高級足浴館的感覺
雖然是足浴鹽
在熱水裡溶化的相當快
平時氣虛
體寒或者關節疼痛的人
非常推薦生薑款
另外有腳氣的客官們
生薑成分也可以很好的消毒殺菌
同事享受的根本不想起身
辣椒的力量，帶你排出毒素
中醫有一個說法
凝：當體內"寒濕氣"時間長了
就容易出現身體"凝"的現象
"凝"的意思是循環慢和代謝慢
身體容易酸痛疲乏
然後就會發生於堵
"淤"的時間長了易出現阻塞
身體易酸痛，麻木
脹痛，渾身不舒服
在疏通過程中痧點全是黑紫色的
於堵時間長了
會怎樣？會長瘤
長"瘤"也不可怕
怕的是惡性腫瘤
人為什麼要運動
運動過程中舒活身體+排汗
血液流通起來=極好的散淤效果
而辣椒精華的入浴劑也是一樣的功效
足浴過程中
辣椒精華能加速排汗
更好的帶動血液流動
疏通全身血脈
浴鹽看上去是紫色
聽著很辣
但是泡腳並不會有任何不適感
反而也是香滑舒適
除了同樣含有川芎根
這款足浴劑最主要的還是小米椒果提取物
最重要的一點巴斯克林浴鹽
含有溫泉礦物質成分
硫酸鈉
可以在皮膚表面形成一層膜
以防止體內熱量的散發
同時能清潔肌膚污垢
選材上的講究
意味著巴斯克林足浴劑
保濕能力非常強
能防止腳後跟龜裂、老繭
更好的護理乾燥肌膚
這一點是泡完可以直接感受到的
雙腳非常嫩滑滋潤
好像直接塗了潤膚露一樣柔軟呢
泡腳對身體好，這些事你也要知道
雖說人人能泡腳
但是這些注意事項
各位客官們還是需要知曉一下
泡腳的水溫不要超過
40℃
糖尿病人的水溫控制在37℃左右比較安全
泡腳時間一般在
15-30分鐘
18歲以下的未成年人
不超過10分鐘
12歲以下的小孩
泡腳時間不要超過5分鐘
飯後不馬上泡腳
太餓的時候也不能泡腳
能量外泄人容易虛脫
孕婦和坐月子的產婦不要泡腳
出了月子
哺乳的女性可以泡腳
但最好不要出汗
月經量偏多時避免泡腳
泡腳後要適當的喝些溫水
注意把濕熱的雙腳包好
避免受寒
超大罐家庭裝
用著不肉疼
600g一罐的泡腳粉
每次泡腳只需要一啤酒瓶蓋的量
每天泡也至少能用半年
不僅能足浴
有浴缸的客官們來一個泡浴也是沒問題的
瓶蓋即是量杯
泡浴的話每次就倒一整個瓶蓋的量
直接在熱水裡加入足浴劑
攪拌融化後
就能馬上享受一個安逸的泡腳澡時光
瓶口的密封紙是加厚的
裁掉一小部分即可
可以避免剩下的足浴粉受潮
受潮後是會產生結塊的
建議最好不要放在衛生間
不含硫磺
不會對浴缸造成任何傷害
安心的泡澡就可以了
那麼，怎麼買買買呢？
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