孕婦必須知道的保健秘籍

原標題：孕婦必須知道的保健秘籍

一般來說，你在懷孕28周前需要每月做一次產前檢查，28～36周每兩周做一次產前檢查，36周後每周做一次產前檢查，但各個不同地區和醫院的規定可能會有一些差別。整個孕期，你可能需要進行10～15次產前檢查。

當女性發現每個月固定要來的「大姨媽」一直遲遲沒來，而且開始出現噁心、嘔吐、胃口不佳等情形時，就要懷疑自己是否懷孕了。建議您不妨先去藥店購買市售的早孕試紙自行測試一下，或直接去婦產科，請專科醫師為你檢查。

通過超聲波檢查，大致能看到胚囊在子宮內的位置。懷孕女性若無陰道出血的情況，僅需看看胚囊著床的位置。若有陰道出血時，通常是先兆流產的癥狀。另外，還可以看到胚胎數目，以確定準媽媽是否孕育了雙胞胎。

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從第二次產檢開始，准媽媽每次必須做基本的例行檢查，包括：稱體重、量血壓、問診及看寶寶的胎心音等。准媽媽在16周以上，可抽血做唐氏症篩檢（但以16～18周最佳），並看第一次產檢的抽血報告。

第三次產檢准媽媽在孕期20周做超聲波檢查，主要是看胎兒外觀發育上是否有較大問題。醫師會仔細量胎兒的頭圍、腹圍、看大腿骨長度及檢視脊柱是否有先天性異常。

第四次產檢大部分妊娠糖尿病的篩檢，是在孕期第24周做。先抽取准媽媽的血液樣本，來做一項耐糖試驗，此時准媽媽不需要禁食。

第五次產檢如果准媽媽的乙型肝炎兩項檢驗皆呈陽性反應，一定要讓小兒科醫師知道，才能在准媽媽生下胎兒24小時內，為新生兒注射疫苗，以免讓新生兒遭受感染。而曾注射過德國麻疹疫苗的女性，由於是將活菌注射於體內，所以，最好在注射後3～6個月內不要懷孕，因為可能會對胎兒造成一些不良影響。

第六次產檢在孕期28周以後，醫師要陸續為準媽媽檢查是否有水腫現象另外，准媽媽在37周前，要特別預防早產的發生，如果陣痛超過30分鐘以上且持續增加，又合併有陰道出血或出水現象時，一定要立即送醫院檢查。

第七次產檢到了孕期34周時，建議准媽媽做一次詳細的B超，以評估胎兒當時的體重及發育狀況

第九次產檢，為生產事宜做準備，由於胎動愈來愈頻繁，准媽媽宜隨時注意胎兒及自身的情況，以免胎兒提前出生

第十次產檢，從38周開始，胎位開始固定，胎頭已經下來，並卡在骨盆腔內，此時准媽媽應有隨時準備生產的心理。有的准媽媽到了42周以後，仍沒有生產跡象，就應考慮讓醫師使用催產素。

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