英國研究：經常看電視廣告的孩子更多吃不健康零食，肥胖風險高

現如今，商業廣告可謂是無孔不入，一些不健康食品的商業廣告在狂轟亂炸，很容易被誘惑的當屬這些沒有自制力的孩子們。

英國癌症研究所和利物浦大學學者發表研究稱，花更多時間上網或者看電視上的孩子很容易受到這些商業廣告的影響，他們多會糾纏父母購買這些不健康的食物、飲料。他們肥胖/超重風險達59%。

研究人員詢問了將近2500名7~11歲的青少年有關他們看電視及使用電子產品上網的時間和飲食習慣。

孩子們平均每周上網16個小時，每周看電視22個小時。

研究者發現，每天上網超過半小時的孩子糾纏父母要巧克力、薯片、含糖飲料和外賣的可能性幾乎是那些沒有上網的孩子的兩倍。

每多看一個小時的電視節目，就會增加購買不健康零食的幾率增加5%。

每天看電視時間超過3個小時，他們購買巧克力的可能性是少看電視者的4倍，購買含糖飲料的可能性是少看電視者的3倍多。

尤其是廣告的明星效應顯著，研究發現，那些在視頻中看到自己最喜歡的網路明星吃不健康食物的人在選擇零食時多吃了將近100卡路里，約多吃了26%的熱量。

他們肥胖或超重風險達59%。大約三年內，6個兒童超重或肥胖，每25個孩子中就有一個是嚴重肥胖。

然而，本研究中運動量對結果沒有影響，表明肥胖/超重與久坐無關。

研究者表示，孩子們在他們最喜愛的電視節目的一集30分鐘內能看到多達九個垃圾食品的廣告，所以這讓他們糾纏不休、購買和吃更多的不健康食品也就不足為奇了。

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