我的焦慮,到底有多深?
星座
10-27
誰說焦慮一點用處都沒有?
公司里的同事都覺得郭陽怪怪的。
平日里,郭陽總是表現出高度的焦慮。比如,在部門開會輪流彙報的時候,輪到郭陽之前,他總是緊張得一邊不停喝水,一邊擦額頭冒出的汗;
領導讓他準備到下屬公司進行一場演講,他也是緊張得徹夜未眠,第二天還發現自己發起了低燒……
一開始,同事們都很替郭陽著急,熱心地為他出謀劃策。
可是,無論是部門會議,公司演講,甚至是年會上的登台表演,郭陽每次都以出色的表現,獲得了領導的讚賞。
久而久之,同事們發現其實郭陽能力很強,表現很出色,於是都對他敬而遠之,他們認為郭陽是想看別人的笑話,明明很厲害,卻裝得好像什麼都不會。
其實,每個人都會有焦慮,只不過每個人的焦慮水平不一樣。
而且,我們自我感覺到的焦慮水平,並非和我們真實的焦慮水平完全一致。
有些人會過高表現自己的焦慮,有些人則過低表現自己的焦慮。
郭陽就是典型的誇大言辭的焦慮者,這一類人總覺得周圍存在一些自己不能把握的事,感覺自己不如別人,他們傾向於誇大自己的焦慮癥狀,表現出無能為力的「歇斯底里」,而實際情況往往比他們以為的更好。
中等的焦慮水平容易讓你表現出最佳的狀態,然而過大的焦慮量很可能發展成為焦慮障礙,影響你的健康。
為了幫助大家更準確的了解自己真實焦慮的水平,由華南師範大學心理系博士領隊,組織了6個中山大學的心理系碩士,組成了一個專業的研發團隊,開發了一個能夠幫助你了解自己焦慮水平的測評。
焦慮效能
焦慮障礙?
部分報告截圖
本測評適宜人群:
想了解自己的真實焦慮水平的人士
※蘇珊米勒一周星座運勢10.22-10.28
※2018年10月摩羯、水瓶、雙魚月運-完整版
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