人際交往中，過度自卑有哪些危害？

人可以自謙，但不能自卑。自卑的人心裡缺少陽光，缺少溫暖，缺少愛，長期自卑會給自身帶來困擾和危害。

【1】失去朋友

自卑的人往往在和別人溝通、相處時，不容易和別人交心。他們不想把自己的心交出來，跟別人跟對方真誠相待，相互交流。不想交心的原因，其一擔心把自己的真心交出以後會受傷。第二個方面是不想交，就想自己窩在自己的那一片天地里，不想打開心扉讓別人走進來，這樣是永遠交不到真心朋友的。

【2】失去幸福

一個經常活在自己的小天地里、活在自己虛擬的小範圍內的人，把自己藏在搭建的小木屋裡，不與外界交流的人是沒有幸福而言的。因為他從別人那裡得不到快樂的信息，自己也不能與別人分享快樂。幸福和快樂是相是互動的，是相互感染的。把自己的心整天囚在暗無天日的小黑屋裡，永遠感受不到幸福的真諦。

【3】失去健康

自卑的人往往心情比較低落，體內有很多不快樂的因子。而人的健康跟人的心情有很大的關係。據專家說，每個人心裡都有壞細胞，癌性細胞，其實我們平時沒有生病，就是因為快樂的細胞戰勝了傷心的細胞，人才能健康的成長，一個整天活在自卑當中的人，精神失落，低靡，體內的壞細胞就比較多，長期以往，就很難有健康的身體。

【4】失去目標

自卑的人往往對今後的生活比較迷茫，不知道該從事哪方面的工作。因為缺乏自信，往往不敢突破自己，工作守舊，也不敢找別人幫忙。一件工作做不好，就甘願挨老闆的批評，不會找突破口，不會借勢。慢慢的就會對生活、對工作失去方向感。

心理學表明：一個人自卑的性格往往是由小時候的環境造成的。無論什麼原因造成自卑的性格，我們都不能自怨自艾，放棄自己。而應該走出去，帶著對世界的好奇，享受陽光，甩掉自卑的包袱，撥雲見日，找回自信的自己，成為一個會發光的、自帶能量的人。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！