火鍋奶茶小龍蝦，想吃別忍著！吃完喝點它，促消化清腸吸油脂，甩掉大肚腩！

沒有在夜市街肆意吃過各種美食的人，

永遠不知道它們有多饞人

多饞人

饞人

人

。

集萬千寵愛於一身的小龍蝦

朋友聚會的絕配：火鍋

各種燒烤大排檔

同樣的沒有瘦下來的你，永遠不知道瘦下來的你有！多！美！永遠別低估，jian肥給你容貌上帶來的改變。

當你真的瘦下來，你就會發現，瘦下來的你，真的好美。

五官更加立體突出，輕鬆化出一個精緻妝容。皮膚變得緊緻細膩，那是多少美容精華都換不來的。身材凹凸有致性感完美，惹來一片片歆羨的目光。

想享受美食，還想瘦身？這款醫生推薦、明星都在喝的吸油神器，你一定需要。

「吸走腸道油膩PK小肚腩」

橙汁的口感，隨時都可以衝上一杯帶在身邊，一邊喝一邊瘦。

三分練七分吃，維密們跟我們的食譜相比，根本區別就在於，她們平時特別注意膳食纖維的攝入。膳食纖維被這麼多名人喝，我們先聊一聊什麼是膳食纖維。

身體必備的助瘦營養素

膳食纖維是目前營養學界認定的第七類營養素，我國推薦膳食纖維每日攝入量為25g~35g，而不到5%的成年人能夠從食物中獲得足夠的纖維，如果再節食的話，攝入的纖維量更是少而又少。

膳食纖維有多重要呢？它可以維持健康的體重，盡量讓你不會「躺著胖」甚至還會「躺著瘦」哦~

膳食纖維有很強的吸水或持水能力，可增加糞便的體積，軟化糞便，刺激胃腸道的蠕動，預防和改善便秘。

而大多數人的飲食根本做不到獲得足夠的膳食纖維。而這款純纖維粉以獨特的包裹式帶走油脂，不僅增加飽腹感，降低膽固醇和糖分吸收，還能促進腸道蠕動輔助緩解便秘。

非常適合：

〖應酬社交族〗和客戶約一頓小龍蝦，壓力大，排便困難，身體發福，各種贅肉。一杯美達施帶走油脂。

〖久坐辦公族〗外食+外賣大量油膩，感覺身體被塞滿，逐漸堆積出小肚腩+游泳圈。

〖資深吃貨美食家們〗拯救你的「罪惡感」，美食盡情享用。

〖輕體健身派〗緩解餐間小飢餓。

〖便秘星人〗便秘很痛苦，瀉藥很傷身，選擇纖維促進腸道蠕動，澳洲孕媽便秘神器。

在你每天吃的食物中，油脂和糖分是導致肥胖的主要誘因，而且還堆積在體內很難排出，這些油脂和糖分被纖維裹挾帶走。

明星們的餐飲必備

美國前總統夫人米歇爾曾在節目中推薦過。

在ins上也有各種博主推薦。

它其實已經作為一種日常飲食搭配，成為了很多明星們的生活必備，在明星生活類綜藝節目中，經常在角落裡發現它。

美國第一大纖維品牌

Metamucil是醫生推薦的第一大纖維品牌，唯一擁有100％天然洋車前子纖維的，領先纖維補充品牌。在美國已有超過70年歷史，是美國腸胃專科醫生推薦的膳食纖維。

它豐富的纖維素取自天然植物車前子，和普通的膳食纖維補充品不同的是，車前子同時含有豐富的水溶性和非水溶性纖維。（水溶性纖維有助於排除腸道糖分和脂類，非水溶性纖維有助於腸道蠕動）

洋車前子殼是美國FDA認證的優質膳食纖維來源，所含纖維素是燕麥的14倍，被稱為是「纖維巨人」

Metamucil美達施膳食纖維粉，還在口感上做的很成功。用溫水或者冷水衝過後，就像是一杯橙汁，喝起來有點芬達的感覺，作為餐飲搭配也是時尚感十足呢。

成分天然，不含化學刺激物，長期服用不會造成依賴，在很多國家被用作天然膳食纖維補充劑服用。

吸走油脂 輕鬆瘦

Metamucil美達施膳食纖維粉，在體內以可溶性膳食纖維團的形式，包裹著糖分、油脂、體內廢物、膽固醇一起排出體外。

這一點我們可以通過實驗看得一清二楚。

在兩個水杯中同時倒入油，其中一杯格外添加美達施纖維粉

攪拌後，纖維粉、油和水可以融合而未添加纖維粉杯子中的油則漂浮在水面

把兩個杯子里的液體倒出後，添加纖維粉的杯子上幾乎沒有油漬殘餘，未添加纖維粉的杯子上則掛滿了油脂

腸胃中沒有了油脂和糖分的堆積，整個身體也會變得輕盈起來，體重減少也是理所當然的事。

膳食纖維影響脂肪氧化和脂肪在體內的積聚，增加糞便中的脂肪含量，讓更多的脂肪被排出，防止能量過剩，從而減重。讓小肚腩游泳圈什麼的消失，完全不成問題。

沒有了大肚子的附身，男士們更顯紳士風采。

所以有了纖維粉的輔助，飲食也不用忌口了，重新獲得放開吃吃吃的幸福。

不僅改變形體 更添輕盈好氣色

我們知道，很多痘痘、暗沉肌都是腸胃不好的反應，中醫都會建議調理腸胃。當毒素排出體外，自然也就一身輕鬆。多餘油脂不再堆積在腸道裡面，臉上的氣色也會變得好起來。

用上千的護膚品解決不了的問題，其實就是身體內部出現了問題，所以更應該從機能著手調理。隨著纖維粉對腸胃的調理，斑點乾燥爆痘的肌膚癥狀都會逐漸減輕。

時尚「飲品」喝起來

與普通的調理腸胃品不同，與普通的纖維類品也不同，Metamucil纖維粉沖一下就是一杯飲料，橙子的酸甜味道。作為油膩餐後的「飲料」，不僅是從口感還是從腸胃方面，簡直是絕好的搭配。

按照一勺5.9g以及每日三次的量，一瓶可以喝一個月左右呢，再看看價格，只覺性價比高。需要注意的是，一定不要用熱水沖，不然會結塊。在杯子里加冷水，然後再加入一勺半的美達施纖維粉，快速攪拌均勻就可以喝了。

也可以搭配酸奶或純奶食用，不過要注意比例，還可以搭配其他蔬菜類一起放入攪拌機。

喝過後有輕微的飽腹感，想吃東西的慾望沒有那麼強烈了。體重計上的數字也越來越小，有一種掌控人生的快感。

因為天然成分，可以說是目前相對來說比較有效的安全控制體重的方法，在各種網路中都備受推崇。

看著自己一點點變瘦你會更有自信，甚至會有維密附身的快感。生命不息，對美好的追求就沒有理由停止，你不瘦下來，永遠都不知道自己有多美。

你還需要知道這些：

1、餐前還是餐後吃效果更好？

任何時間都可服用，服完後要記得多喝水。注意：如果未加入足量水可導致結塊，直接喝會堵塞喉嚨，一定要加水攪拌。

2、每次喝多少，一瓶可以喝多久？

12歲及以上成人每次一勺約5.9g,每日1-3次，6-12歲的兒童每次半勺約2.9g，每日1-3次。一瓶425g,可以喝72次，如果一日三次可以喝一個月左右。

3、孕期或哺乳期可以喝嗎？

在澳洲，很多孕期或哺乳期的女性常常服用解決便秘問題，建議聽取醫生的建議。

4、在經期可以服用嗎？

可以的。

5、糖尿病人可以服用嗎？

可以的。在美國，常被人們用於幫助維持血糖健康的計劃中。